清热喝点盐姜茶

http://www.100md.com 2023年8月19日 家庭科学·新健康 2023年第8期

     夏夏

    高温酷暑，大量出汗会造成水分和各种维生素的流失，这时最宜喝点盐姜茶。将绿茶20克，食盐10克，生姜10克，放在2000克沸水中浸泡片刻，晾凉饮用即可。此茶可清暑热，对因过食冷饮，或饮食不洁所致的恶心呕吐、腹痛腹瀉等，也可辅助治疗。, 百拇医药

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