曾英坚

    贫血和气血不足是两个不同体系的概念。我们日常所说的气血不足是中医概念，泛指脏腑之气或血液不足以及气血的濡养功能减退，不能濡养脏腑、肌肉、经脉的一种病理现象；而贫血是西医的症候群表现。气血不足的人并不一定会贫血，但贫血的人必然存在气血不足的情况。

    轻微贫血可食疗纠正

    女子为阴柔之体，要经历经、带、胎、产一系列生理过程，这些全都需要“血”。

    贫血对女性的伤害更大。1.贫血会出现肤色萎黄长斑、黏膜苍白、食欲减退、精神疲惫、胸闷气短、头晕头痛、心慌耳鸣等 ......