张昕

    寒冬时节呼吸道疾病叠加流行，不少老年人中招。病后初愈如何进补？听听营养专家给出的建议。

    过度进补小心 “食复”

    “在疾病初愈时期，很多人第一反应就是要补，希望能够把病中亏损的元气补回来。一些儿女盲目给父母进补，每餐大鱼大肉，结果往往是不但没有起到促进康复的作用 ......