学会聪明“ 吃”远离脂肪肝
王丹

脂肪肝是什么
肝脏是一位勤劳的工作者:从解毒到血液过滤,从脂肪分解到能量储存。但当我们的饮食习惯不当,肝脏就会慢慢积累脂肪,最终发展成为我们所说的脂肪肝。健康肝脏的脂肪含量相对较低。脂肪肝主要分为两大类:非酒精性脂肪肝病(NAFLD )和酒精性脂肪肝病。
非酒精性脂肪肝是最常见的类型,它与我们的生活方式紧密相关,特别是与肥胖、糖尿病和高血脂等代谢症状有关。这种脂肪肝通常在无症状的早期阶段被诊断,往往是在进行血液检测或身体检查时意外发现的。如果不加以控制 ......
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