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编号:1956934
便秘的中医饮食调护
http://www.100md.com 2024年5月29日 家庭科学·新健康 2024年第5期
     苏敏

    便秘雖不是致命的疾病,但却给人们带来了很多不适和困扰。那么,中医对便秘是如何认识的?又有哪些有效的对症治疗方法?

    便秘的辨证分型

    中医认为,便秘是由于脾胃功能失调、气滞血瘀、肝郁气滞等多种因素引起的。根据中医的辩证认知,便秘可以分为以下几种类型:

    1. 脾虚湿阻型:脾胃功能虚弱,消化能力差,导致湿气停滞,影响大肠蠕动,常伴有腹胀、食欲不振、舌苔厚腻等症状。

    2. 肝郁气滞型:情绪压抑、生活不规律等原因导致肝气郁结,影响脾胃运化功能,使大肠蠕动减弱,常伴有烦躁易怒、胸闷、口苦等症状。

    3. 血瘀便秘型:长期便秘导致大肠内积聚的宿便形成血瘀,使大肠蠕动受阻,常伴有大便干燥、色暗、舌质紫暗等症状 ......

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