糖尿病患者体重超标，应该怎样科学减肥？以下3个注意事项，希望为大家提供帮助。

    饮食注意事项

    1.注意控制饮食。饮食与血糖息息相关，同时想要减肥，也一定要控制饮食总量，如果长期暴饮暴食不但会导致体重持续增加，还会导致血糖无法控制。在日常生活中，糖尿病患者需要控制饮食总量，不要暴饮暴食，建议选择少食多餐的进食方式，即一日三餐中的两餐之间各加入一餐，一天保持5次左右进食，但要注意减少单次进食量，每次吃到5成饱左右即可。通过少食多餐可以有效控制患者的饮食总量，避免患者摄入的食物过多，也能够避免由于暴饮暴食导致的血糖升高，减少并发症出现的风险。

    2.增加饮食营养。如果只控制饮食总量，忽略了饮食营养的补充，可能会导致患者出现营养不良现象，身体抵抗力更低，因此在控制饮食的基础上，患者需要注意增加饮食营养。首先，患者应当根据自己的体重基数和血糖控制情况，制定出合理的饮食计划，尽量保证每天定时定量吃饭。其次，患者需要增加蔬菜的摄入量，包括十字花科蔬菜、黄色蔬菜、绿色叶菜等 ......