张 锋

    自我价值感(Self-worth或self-esteem)是个人在社会生活中,认知和评价作为客体的自我对社会主体(包括群体和他人)以及作为主体的自我正向的自我情感体验[1]。自我价值感是自我的一个重要方面,对个体的认知、情绪和行为具有弥漫性作用,影响着个体的身心健康。个体的自我价值感水平较高能够降低焦虑及其与焦虑相关的防御行为[2]、创伤后应激障碍与抑郁[3]。研究表明,高中生的自我价值感与主观幸福感、考试焦虑、自我中心等密切相关[4-6]。因此,自我价值感对高中生的心理健康和人格发展起着非常重要的作用。

    高中生的自我价值感受到诸多因素(如,学习动机、焦虑、人际信任等[7])的影响,但很少有研究深入探讨时间管理对自我价值感的影响。时间管理是指个人对时间的有效使用。时间管理较好的学生能够认识到时间的价值,主动积极的管理时间,克服各种干扰,取得较大的成绩,获得成就感和他人认可,从而形成较高的自我价值感;时间管理较差的学生往往不珍惜时间,不能很好的规划和使用时间,极易遭受失败,受到他人嘲笑,进而导致较低的自我价值感。本研究将对高中生的时间管理和自我价值感的状况进行调查,考察时间管理与自我价值感的关系,为提升高中生的自我价值感,积极促进高中生的心理健康和人格发展提供依据。

    1 对象与方法

    1.1 对象 采用方便整群取样和自愿参与的原则,选取420名高一至高三的在读学生为调查对象,获得有效问卷396份,其中男生183人,女生213人;年龄15～18岁;高一86人,高二246人,高三64人。

    1.2 工具

    1.2.1 青少年时间管理倾向量表(Adolescence Time Management Disposition Scale)[8]该量表包括时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表3个分量表,共44个题目,采用Likert 5点计分法 ......