严 虎 陈晋东△ 赵丽萍 伍海姗 杨 怡 徐保彦

    中学生正处于生长发育的关键时期,良好的睡眠质量和充足的睡眠时间尤为重要,然而目前睡眠质量已经成为影响中学生学习效率和身心健康的一个重要因素,受到社会、家长及学校卫生工作者的广泛关注[1-3]。本文旨在探讨中学生生活事件及社交焦虑与睡眠质量之间的关系,以期从生活事件和社交焦虑的视角找到改善中学生睡眠质量的途径。

    1 对象与方法

    1.1 对象 采取分层整群随机抽样的方法,在湖南省长沙市和湘潭市抽取非寄宿的初中和高中学校各 5所作为调查学校。分别在选择学校的每个年级随机抽取 2个班级共 60个班级的中学生作为调查对象。共发放问卷 2920份,有效问卷2836份 (97.12%)。 年龄在 11～ 18岁 ,平均 (14.69± 1.699),其中男生 1483人(51.8%),女生 1353人(48.2%)。

    1.2 方法

    1.2.1 测评工具 采用自填式问卷调查方法。自制问卷包括年龄、性别、城乡、初高中、是否独生子女、家庭经济情况和家庭暴力情况。匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)[4]共 18个条目,分7个成分,即睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物和日间功能障碍。该量表每个成分按 0～ 3等级计分 ,累计各成分得分为 PSQI总分,得分越高,表示睡眠质量越差。以 PSQI≥ 8分作为存在睡眠问题的标准 ,PSQI因子分≥2表示在该成分上的质或量较差或很差[5]。青少年生活事件量表(ASLEC)[4]共 27个条目 ,对于每个条目,先判断有无发生,若发生过再评价事件对自己的影响程度,分为“没有”、“轻度”、“中度”、“重度”、“极重”5个等级。交际焦虑量表(IAS)[4]共 15个条目,受试者通过判断符合自己程度予以回答,分为“一点也不相符”、“有一点儿相符”、“中等程度符合”、“非常符合”、“极其符合”5级评分,分数越高 ,社交焦虑程度越高。

    1.2.2 资料收集 填写前由调查员给予统一指导语,在说明本次调查意义的基础上,以班级为单位,受试者在指定的时间里以自评方式集中填写问卷,答题后回收问卷,筛除无效问卷。

    1.3 统计处理 将数据输入 SPSS 13.0软件包进行统计分析。分析方法包括一般频数分布、t检验、方差分析、相关性分析和多元线性回归分析 ......