杨卜凡 杨应成 王学一 罗红格 李丽娜 李 薇

    国际精神卫生和神经科学基金会于2001年为全球睡眠和健康计划发起了一项全球性活动-“世界睡眠日”，此项活动的重点是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是生理、心理健康不可缺少的组成部分，也是反映身心健康的指标之一[1]。睡眠障碍不仅是影响现代人身心健康及生活质量的重要因素，也是影响大学生心理健康成长中比较突出的因素之一。大学生作为未来社会发展的主力军，他们的身心发展正处于定型期，关心大学生的健康成长是全社会的共同责任。军训作为大学生进入新环境中第一个锻炼身体的课程，军训期间大学生的睡眠质量如何、心理健康状态如何、睡眠质量是否与心理健康存在关系，这些问题的解答将为军训的科学开展提供依据。因此，本研究旨在探讨军训对高校新生睡眠质量及心理健康状态的影响，为高校科学合理地开展军训提供理论依据。

    1 对象与方法

    1.1 对象 采取方便抽样法选取某高校军训期新生190名发放问卷，回收有效问卷175份(92%)。

    1.2 方法

    1.2.1 采用睡眠状况自评量表(SRSS)[2]由李建明等人编制，量表有10个条目，分别为睡眠不足、睡眠质量、觉醒不足、觉醒时间、入睡困难、睡眠不稳、早醒、噩梦惊醒、服药情况和失眠后反应。该量表具有较好的信度和效度。

    1.2.2 症状自评量表(SCL-90)[3]由 Derogatis L R 编制(1975)，该量表90个项目，包括9个因子，每一个因子反映出病人的某方面症状痛苦情况 ......