赵兴蓉 张亚林

    1 现实疗法基本理论

    美国心理学家威廉·格拉塞(William Glasser)在20世纪60年代创立了现实疗法(Reality Therapy)，是一种人本主义理论取向的，又归于认知行为治疗系统的心理治疗方法[1]。90年代他又提出了这种疗法的理论基础-基于内部控制心理学的选择理论，它认为人的行为是自己的选择，外界不能强迫你做什么或者不做什么;同时，人只能控制自己的行为，不能去强迫别人，也就是格拉塞说的“在保持和别人关系和睦的前提下，满足自己的需要”。格拉塞认为，人们的很多痛苦感受源于缺乏满意的人际关系，现实疗法的主要目标就是帮助来访者恢复或建立良好的人际关系，以满足人的基本需要[2]。

    现实疗法强调人选择的自由性，也强调人必须要对自己的选择负责，是一种充满乐观态度、凸显主观能动性的治疗方法。现在，现实治疗法日渐成为世界咨询主流，除了用于心理咨询，还可以教给来访者管理生活的方式，在社会生活的多个层面，特别是教育领域得到广泛地应用，获得很大的成功。

    2 现实疗法培训发展状况

    威廉姆·格拉塞1925年出生于美国俄亥俄州的克里夫兰，先后攻读了临床心理学硕士学位和医学博士学位。经过多年咨询经验的积累和对传统心理治疗的反思，格拉塞提出应强调求助者在治疗中的主动角色，并关注求助者现在行为的理念，显示出与传统方法的不同。1965年，格拉塞出版了《现实治疗》，标志着现实疗法的正式问世。1967年格拉塞成立了现实疗法学院，1996年更名为威廉姆·格拉塞学院，学院分布已遍及美国各州，并在6大洲20多个国家建立了正式的分支机构，包括澳大利亚、新西兰、加拿大、哥伦比亚、克罗地亚、芬兰、爱尔兰、南斯拉夫地区、斯洛文尼亚、英国、摩洛哥、南非、印度、伊朗、新加坡、菲律宾、日本、韩国、巴勒斯坦等。1975年学院完善了现实疗法的资格认证培训课程，至2009年已有77405名来自不同国家和地区的人员完成了现实疗法的引导课程-初级强化培训，10851人完成全部培训，获得现实疗法治疗师资格证书，目前这个项目继续蓬勃开展。同时，格拉塞博士还陆续出版了大量关于现实疗法和选择理论的著作，被翻译成多国文字广为学习，至今，选择理论和现实疗法的传播已超过了包括中国在内的35个国家。因为对心理咨询的巨大贡献和影响 ......