黄国明 郭 明 黄 佳 陈建云

    中国.南昌大学第一附属医院心身医学科(江西南昌) 330006 E-mail:hgm2001jw@sohu.com

    睡眠是判断健康良好的重要指标之一，睡眠质量的好坏是影响高中学生心身健康成长和学习效率的一个重要因素。据国内研究，睡眠问题在中学生群体中较普遍存在[1]，从而会影响到个体的生理和心理健康状况[2]。本文旨在探讨高中学生睡眠质量与应付方式之间的关系，为改善高中学生的睡眠质量，提高其心身健康水平提供科学依据。

    1 对象与方法

    1.1 对象

    采用分层整群抽样法，以南昌市城区2 所重点高中一、二年级学生为研究对象，分别在每个学校的每个年级随机抽取3 个班，共抽取12 个班。发放问卷638 份，收回有效问卷608 份(95.30%)。对象年龄14～18 岁，平均(16.27±0.87)岁。男生315人(51.81%);女生293人(48.19%)。

    1.2 方法

    1.2.1 匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)[3]为刘贤臣修订的中文版，评定时间为最近1 个月，由18 个条目组成，分7 个因子，即睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物和日间功能障碍，每个因子按0～3 等级计分，累计各因子得分为PSQI 总分，得分越高，表示睡眠质量越差。以PSQI≥8 分为存在睡眠问题的标准，PSQI 因子分≥2 分表示在该因子上的质或量较差或很差[4]。

    1.2.2 应付方式问卷(CSQ)[3]为肖计划编制，由62 个条目组成，有6 个因子，即解决问题、自责、求助、幻想、退避和合理化，评定时间为近2年来的应付行为状况。其中解决问题、求助属于成熟型应对方式 ......