王 璐

    中国.西南民族大学社会学与心理学学院(四川成都) 610225 E-mail:498497603@qq.com

    阅读疗法对改善大学生心理健康状况的探究

    王璐

    中国.西南民族大学社会学与心理学学院(四川成都)610225E-mail:498497603@qq.com

    【摘要】目的:考察阅读疗法对大学生心理健康水平的影响。方法:以症状自评量表(SCL-90)为工具筛选出60名有一定心理健康问题的大学生作为被试，进行了为期8周的阅读疗法集体干预治疗，同时采用定量和定性的方法收集数据。结果:大学生强迫症状、人际关系敏感、抑郁等诸多心理问题得到了明显改善(t=2.44,2.96,3.88；P1.1 对象

    以西南地区某大学学生为目标人群，随机分层选取8个专业共528人作为被试进行问卷发放。实际收回问卷522份,共筛选出60名实验被试，其中男生24人，女生36人;大一30人，大二14人，大三16人;文科30人，理科30人;年龄在18～21岁之间，将其均匀分在实验组与对照组内。

    1.2 方法

    心理健康水平的调查工具采用症状自评量表(SCL-90)，该量表共有90个项目，选用9个因子包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性分别反映不同方面的心理情况，并采用5级评分方法，分数越高则心理问题越严重[8]。根据本此研究的数据分析得到该问卷各因子及总分内部一致性系数(Cronbach's α系数 )分别为0.901、0.867、0.847、0.895、0.876、0.792、0.774、0.790和0.981，其信度分析良好，在可接受范围内。

    阅读疗法效果调查采用申西的阅读治疗效果反馈表。使用其调查表的目的主要包括:考察阅读对心理健康问题的治疗效果，结合访谈总结出阅读疗法的影响因素与可接受度[9]。

    阅读材料。针对拟改善的大学生心理问题，在参考大量文献和专家意见及实际调查后，共选取30余种阅读读物的精华部分，共分为不同的8个主题：人际交往、焦虑、自卑、抑郁、情绪控制、迷茫、孤独和压力，每个主题为2个章节，每个章节的阅读量为8000～12000字。编制后邀请部分同学试读，结合反馈建议进行调整，最终加以确定。

    阅读治疗前，采用症状自评量表对两组同学进行集体施测，并记录测量结果。之后的8周内对实验组同学进行每周两次的阅读辅导，对照组则不进行。治疗完成后，再次对两组同学进行症状自评量表的集体施测 ......