李钦云 王凤红 张颗颗 秦 苗 陈 峥

    中国.北京老年医院(北京) 100095 E-mail：liqinyun6612@126.com △通讯作者 E-mail：paul＿cqq@sina.com

    128名大学生睡眠质量与心理健康问题的探讨*

    李钦云王凤红张颗颗秦苗陈峥△

    中国.北京老年医院(北京)100095E-mail：liqinyun6612@126.com△通讯作者E-mail：paul＿cqq@sina.com

    【摘要】目的:探讨北京高校学生睡眠质量与心理健康状况的关系。方法:运用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和症状自评量表(SCL-90)，对一高校某专业128名大学生的睡眠质量及心理健康状况进行调查。结果:受试大学生PSQI总分为(4.52±1.44)，有15.6%的学生存在睡眠质量问题，男、女学生之间存在差异(P1.1 对象

    选择北京一高校某专业的1～4年级在校大学生，共发放问卷150份，收回145份(96.7%)，剔除资料不完整的17份，得到有效问卷128份。年龄在18～22岁，平均(20.64±0.87)岁。其中，女生78人(60.9%),男生50人(39.1%);大一学生32人(25%),大二学生31人(24.2%),大三学生31人(24.2%),大四学生34人(26.6%)。

    入组标准:为保证调查结果的准确性，要求被研究对象无任何躯体疾病，无抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病。

    1.2 方法

    通过团体施测方式进行调查：向调查对象发放调查问卷后由被试独立完成，调查员现场进行督导，最后同意收回问卷。调查内容包括被试的性别、年龄、学年制等一般信息，睡眠质量和心理症状。

    1.2.1睡眠质量采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)[6]量表进行评定。PSQI量表国内由刘贤臣等学者修订[7]，适合我国人群，有较高的信度和效度。该量表是评定被试最近1个月的睡眠质量，18个条目组成7个因子，每个成分按0～3分4个等级计分，累计各因子成分得分为PSQI总分。总分范围0～21分，得分越高，表示睡眠质量越差。该问卷需要5～10分钟。统计指标为“睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物的使用和对日间功能的影响”共7个因子及PSQI总分 ......