王 晓

    近年来，不少学者对“好孩子”、“乖孩子”的教育观念提出了质疑[1-2]。一直以来，家长们都致力于培育“好孩子”。在传统观念中，这些孩子通常表现为听话、懂事，不违背大人的意志，顺从教师和家长的安排。但“乖巧”行为背后潜藏的种种问题令人担忧，以往研究发现，“好孩子”或是“乖孩子”会把精力和行为聚焦在完成大人要求的事务以及例行惯例之上，这使得他们弱于道德敏感，造成道德冷漠，而极度渴望完美的同时又会导致其过分憎恶自己的缺点，从而陷入焦虑性自恋[1]。另外，这些“懂事”的孩子为了满足家长和教师的需求，不断迎合别人，逐渐会形成以别人感受为中心的讨好型性格，导致自我价值感不足，并缺乏安全感[3]。从上述观点可以看出“乖孩子”一方面对外容易顺从、接受权威、说话做事常常察言观色，另一方面对内则倾向于刻意隐藏情绪压抑内心[4]。针对这种不平衡的适应状态，过剩适应(over-adaptation)这一心理学概念近年来出现在大众视野。

    北村晴朗认为，个体适应是由外在适应和内在适应两个维度构成[5]。外在适应是指对文化、社会等外在环境的适应。内在适应是指个体内心对现状的满足感和幸福感。良好的适应需要个体在行为和认知层面的和谐统一，即当内外适应达到平衡的状态时可以认为是理想的适应状态，而过剩适应是指由于外在适应过剩而导致内在适应陷入困难的状态[6]。石津宪一郎认为过剩适应是为了顺从他人的期望与要求，勉强压抑自己的内在需求来努力达成外在环境的要求或期待[7]。从概念上看，过剩适应与“乖孩子”的特性基本相符，因此很多学者将过剩适应作为“乖孩子”在心理和行为上的显著特征进行研究[8-9,6]。

    二十世纪七十年代后期，过剩适应作为心身疾病的病前性格特征之一[10]，在日本的精神病学、临床心理学和教育学等领域中受到广泛关注。2000年之后，围绕过剩适应运用统计方法开展实证研究的文献开始增多，研究对象多集中于中学生和大学生群体。在由儿童迈向成年的过渡时期，随着自我意识的觉醒，个体适应的重心从对外在环境的适应逐渐转移到内在适应上，并在经历了不断地重组和调整，最终达到适应平衡。但在这一动态过程中，一些个体可能仍旧遵循之前顺从外在环境的固定行为模式，从而导致内在适应低下，容易陷入过剩适应的困境[11]。相关研究证实，高过剩适应倾向的个体在维持着外在社会性适应的阴影下可能会感到苦恼，而当其感觉到苦恼的同时，周围人却可能仍认为其“适应”了环境，而实际上此时孩子是非适应的状态[12]。实证研究也表明，过剩适应会导致自尊感情低下[13]、社交焦虑[14]、强迫和抑郁倾向[15]等各种心理问题 ......