“前戏”在性生活中的重要作用
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天地氤氲，万物化生，性是生物界生机勃勃的象征。由于自然的造化，动物发情，雌雄体的交合，植物开花，雌雄蕊的交授，都要经过一段时间的准备，顺应自然的规律，该发情则发，非授则止。人非动物，性的天性虽与之无本质差异，但人类的性行为绝不仅是这种天性的反映，而更是包括思维、语言、情感、意识形态影响在内的社会心理因素与生物学因素的相互作用，以古人言，就是性与精、气、神之间的相互关系。所以，人类的性活动也必须顺应自然，待机而动。
人类的两性生活已不仅仅是一种繁衍后代的活动，随着人类文明的进步，通过两性之间的感情，可以丰富和美化人类生活的内涵，使这种人与人的关系升华为一种艺术的享受。一个完整的性生活过程应该包括前戏、性交过程和后戏三个阶段。这三个阶段不但缺一不可，而且每个阶段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，只有满足这些要求，或掌握这些技巧，性生活才能完美无缺，否则，总会有不尽心意之处。夫妻两性生活宛如一首合奏的乐曲，只有双方全身心投入，协调一致，方能奏出美妙动听的音乐。无疑，这首温馨乐章的前奏就是前戏。
前戏(FOREPLAY)指的是在性交前，运用各种感官(如视觉、听觉、嗅觉、触觉等)的各式各样调情行为，包括亲昵动作或言语等；凡是能够引发彼此性欲的刺激，使双方生理反应更加明显而促进性行为过程更为顺畅的行房前的准备活动，均可称之为前戏。前戏如同体育比赛前的热身活动，是性爱活动的起始阶段，是培养情绪，提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化，直至可以性交的过程。夫妻间正确的性关系，不仅表现为两个身体的结合，而且更表现为两个人格与性情的结合。因此太草率的身体结合，通常是导致婚姻不和谐的主要原因之一。每次行房之前，必须应先求取情绪上的结合，才能够让性爱的接触更有情感上的交流。前戏可以增加性情趣，激发性高潮，有利于充分调动双方的性欲，达到性和谐。所以，它是必不可少的。然而，遗憾的是许多人不重视或不懂得前戏的重要性。上海性社会学研究中心曾调查8000对城镇和农村的已婚夫妻，有34.1%的农村夫妻和17.2%的城市夫妻都承认，他们的性前准备不到1分钟，或者根本就没有；同时发现有44.7%的城市妻子和37%的农村妻子在性行为时感到痛苦。另外，中国性学会对北京等七省、市2666人进行的调查表明：性交前能进行爱抚、触摸的只有23.4%，亲吻的有17.6%，拥抱的有13.7%，而没有前戏的竟占到45.3%。显然，由于不重视或不了解前戏的重要作用，约有半数的女性没有达到性兴奋，那么，夫妻性生活质量自然难以令人满意。
行房之前必须有前戏的原因，首先是因为男女双方在性欲上有很大的差异。一般男人并不需要特别的刺激就会产生性的冲动，但是女性却需要一些情绪和身体上的刺激，才能唤醒和激发她们的性欲。也因此，夫妻双方必须经过前戏的过程，才能使彼此在实际的做爱当中，身体与心理的感觉齐头并进，进而使双方能同时达到高潮。所以，虽然说前戏只是前奏，但却也是主戏。长沙马王堆汉墓出土竹简《天下至道谈》把前戏阶段高度概括为“先戏两乐”。可见，早在古代，我们的先人就已认识到男女在性生活中性反应的差别。《玉房指要》说：“凡御女之道，务欲先徐徐嬉戏，使神和意感，良久乃可交接”。意思是说，夫妇性事之前，必须先有舒缓的爱抚准备，使双方情绪和谐，心心相印，性欲达到振奋，然后才可交接。古代名医孙思邈在《千金要方，房中补益》中亦指出：“凡御女之道，不欲令气未感动，阳气微弱即交合。必须先徐徐嬉戏，使神和意感良久，乃可令得阴气，阴气推之，须臾自强。”其中同样强调了性事前要有充分的爱抚准备。即使今天看来，这种主张仍然闪烁着理性的光芒，且具有实际的指导意义。但在夫妻之间经常发生的情形是，丈夫性欲冲动，没有前戏就开始行房，完全不顾妻子方面的感受。即使妻子很爱丈夫，而且也很喜欢和丈夫亲近，但是她在行房之前身体和情绪完全没有进入状况，而丈夫也很快就射精了事。这种男方自私的心态，使得女方无法获得性生活上的满足，往往也是夫妻之间失和的主要原因。
行房之前必须要有前奏的另一个理由是，丈夫突然开始做爱，不但不能激发妻子的情欲 而且常常会使妻子，特别是敏感的妻子，产生抗拒和怨恨的心理。当今时代，没有一个受过现代教育的女子甘心沦为男人的发泄工具。如果丈夫一上来就直奔主题，霸王硬上弓地开始动作，只顾满足自己，随即草草收兵，那么妻子就会因所激发的性冲动能量得不到渲泄而烦燥不安，并认为男人自私，不顾女方的感受，只把女人当成发泄工具而产生不满。久而久之，就会对这种低质量的性生活产生厌恶，出现性欲下降和性冷淡。因此，夫妻间的两性生活必须先有情绪上的结合，才可能有美满的身体结合。
既然前戏如此重要，那么，如何做好行房前的热身运动呢？前戏开始之前，视觉可以通过欣赏对方的身体而激发性唤起，甜言蜜语、挑逗性的语言也可推波助澜，而人体的特殊气味或香水也能够引起性欲。在前戏开始时，除视、听、嗅觉外，触觉会起到更大的性刺激作用，也可以说，真正的性接触，是以触觉为核心的。多种爱抚动作要有机地结合，循序渐进，由低级向高级发展，万万不可一步到位。前戏一般以接吻开始，颈部、胸部、腹部、直到生殖器官，拥抱如抚摸可遍及全身各处，以性感带为主要区域，最终无论亲吻还是抚摸都要集中于阴茎和阴蒂，尤以阴蒂刺激更为重要，因为大多数女性可以通过阴蒂刺激达到性高潮。完成前戏的指标是男女都高度性兴奋，男性阴茎充分勃起，而女性阴道充分润滑，为性交做好准备。经过性事前的徐和舒缓的嬉戏，男女之间神气和谐，情意相感，性欲感奋，“男欲求女，女欲求男，情意融融，具有悦心，故女质振，感男茎，盛男势，营扣俞鼠，精液流溢，玉茎施纵，乍缓乍急，玉户开翕……“(《玉房秘诀》)。我们知道，性活动是情绪、行为、欲望、态度等多方面的综合表现，是男女双方的共同行为。经过性事前的充分准备，男女双方的性欲与性兴奋，得到了同步的感奋，达到了非交不可的程度，这是保证性事顺利进行的前提，是性生活和谐的必要条件。
综上，夫妻间的性事生活可能有着截然不同的方式：或者是骤然而下，尽快结束，爱乐未施，这显然不符合性卫生和性保健；或者是申缱绻之情，叙绸缪之枕，爱抚相感，相互传递性的信息和性的刺激，俾使两个个体均沐浴在情欲融融之中。这不但有益于性保健，而且可使夫妻间的性事生活升华为一种艺术的享受，这当然是文明和健康生活所提倡的。
(责编：曹清), 百拇医药(张 柯)