人的精神，是不竭的力量之源，其中有挖掘不尽的智慧和力量，心灵是操纵一切的工具。人的心灵是可以重新训练的，你要怎样使用它都可以，它随时可以为你带来快乐和帮助。你可以暂时让你的思想停顿，真诚地想一想：“让心成为你无所不能的工具。”如果你这样决定了，心灵会在潜意识中给你助力。

    在我们的内心，有一种非常大的力量，以前我们没有发现它，也没有去发挥它的作用，如果你有朝一日发现了它的威力，就会知道改变并非难事，一旦跨出第一步，以后真的可以随心所欲。如果你想做一位生活的强者，你就可以训练一套改变自我行为的心志的力量，随时可以让它发挥作用。你一定要常常告诉自我：“我的一切都操纵在我的手中，没有什么事办不到，别人能，我也能……”

    人人都知道，吸毒是有害的，其害处无法形容，一旦染上了毒瘾，就会有百害而无一益。你所赚的金钱，永远不够吸毒品之用，你不能工作，失去了自尊，从此在痛苦中沉浮。许多人尝试戒毒而终归失败，沉溺其中无法自拔，但戒毒成功者也大有人在，这一事实也足以证明：只要肯改变，毒瘾也没有什么了不起。

    中国有句古语：“人定胜天。”此语句告诉我们命运掌握在我们自己手中，即使我们注定要受苦 ......