现代文明病与膳食
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随着社会经济的飞速发展,现代文明病悄然来到我们的身边｡它严重地影响和威胁着人类的健康与发展｡
一､什么是现代文明病 ?
我们常见的高血压､高血脂､高血糖､冠心病､肥胖症､糖尿病､高尿酸血症､高胰岛素血症等等,都属于“文明病”｡
最近,卫生部公布了中国居民营养与健康状况调查的最新结果显示:目前在我国居民中,生活方式疾病日益常见｡其中:身体超重的有2亿人,患高血压的有1.6亿人,患糖尿病的有4000万人,患高血脂的人有1.6亿人,且发病年龄趋于年轻化,以上的数字不容乐观｡现代文明病的兴起,不但给个人造成极大的痛苦,而且给家庭和社会带来巨大的经济负担｡因此,目前的健康经济已成为世界各国政府和社会关注的热点｡
二､怎样知道得了现代文明病?
1､高血压:收缩压/舒张压≥140/90mmoHg｡
2､超重或肥胖:体重指数(BMI)≥25kg/m或腰臀比男≥0.9,女≥0.85;腰围男≥90cm,女≥80cm｡
3､高血脂症:按空腹甘油酸脂(TG-c) ≥1.7mmol/L,或胆固醇(TC-c) ≥ 5.2mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-c)男性, 百拇医药(冯晋光)