睡美人的美容秘诀
做个睡美人吧!虽然我今天还是有些熬夜啦,但是这是因为我着急要让大家和我一样,认识到睡眠的重要性!
一定要做个水当当的睡美人……
拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天。”“睡美人”总是给人一种静谧甜美的感觉。医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。因此女士们如想保持自己脸部皮肤好，务必养成在午夜12时前入睡的习惯。
现代MM似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要 ......
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