知足赛过长生药
有一首《知足歌》写得好：“行也安然，坐也安然，富也安然，贫也安然，布衣得暖胜似绵。早也香甜，晚也香甜.大鱼大肉固香甜。粗茶淡饭更香甜。名也不贪，利也不贪，恬淡寡欲，清静无为，宁静致远，知足赛过长生药。”
这首《知足歌》，不仅是增59个人修养的有益之言，而且是促进健康长寿的经验之谈。
为什么“知足赛过长生药”呢?古人说：“知足常乐”，知足，才能与人无忤无争；知足，才能保持心气平和；知足，才能在任何情况下都“安然”、”香甜”。这样，自然心情舒畅，内外和谐，机体正常，百邪难侵，有利于延奉益寿。清代一位大学士平近古稀时告老还乡，在龙眠山中度过了八奉悠闲岁月。他自撰对联：“白鸟忘机，看天外云舒云巷；青山不老，任庭前花落花开。”你看，这是何等知足、潇洒、胸怀坦荡!说的是“白鸟忘机”、“青山不老”，其实是自己“忘机”，因而也就”不老”了。
可是，有些同志洽洽未能”知足”，总是喜欢与别人比：离退了与在职的比，平老了与中青奉比，以自己的“当早勇”与别人的“当前勇“比，比来比去。不是愤十贲不平.就是郁郁寡欢。由于心理失去平衡，思想不够开朗。精神经常处于紧张苦闷之中。自然会引起生理机能失调。损害身体健康。看来“心病还须心药医”。最好的“药”便是“知足”。著名作家刘绍棠的夫人曾彩美.曾抄清人李惺的箴言赠送夫君：“境遇休怨我不如人，不如我吝尚众；学问休言我胜于人，胜于我者还多。”这样比，才能“知足常乐”。心宽体健，不是“赛过长生药”吗?, 百拇医药(王先华)
这首《知足歌》，不仅是增59个人修养的有益之言，而且是促进健康长寿的经验之谈。
为什么“知足赛过长生药”呢?古人说：“知足常乐”，知足，才能与人无忤无争；知足，才能保持心气平和；知足，才能在任何情况下都“安然”、”香甜”。这样，自然心情舒畅，内外和谐，机体正常，百邪难侵，有利于延奉益寿。清代一位大学士平近古稀时告老还乡，在龙眠山中度过了八奉悠闲岁月。他自撰对联：“白鸟忘机，看天外云舒云巷；青山不老，任庭前花落花开。”你看，这是何等知足、潇洒、胸怀坦荡!说的是“白鸟忘机”、“青山不老”，其实是自己“忘机”，因而也就”不老”了。
可是，有些同志洽洽未能”知足”，总是喜欢与别人比：离退了与在职的比，平老了与中青奉比，以自己的“当早勇”与别人的“当前勇“比，比来比去。不是愤十贲不平.就是郁郁寡欢。由于心理失去平衡，思想不够开朗。精神经常处于紧张苦闷之中。自然会引起生理机能失调。损害身体健康。看来“心病还须心药医”。最好的“药”便是“知足”。著名作家刘绍棠的夫人曾彩美.曾抄清人李惺的箴言赠送夫君：“境遇休怨我不如人，不如我吝尚众；学问休言我胜于人，胜于我者还多。”这样比，才能“知足常乐”。心宽体健，不是“赛过长生药”吗?, 百拇医药(王先华)