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癌性疼痛非药物治疗几法
http://www.100md.com 2004年9月1日 《家庭中医药》 2004年第9期
     在家庭治疗中,对于病程较长和疼痛较轻的癌症病人,应采取心理疗法和物理疗法来止痛。这些方法不但简便易行,而且还会给病人增强战胜病魔的信心,提高生活的乐趣。

    心理疗法 此法主要是增强患者自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症的治疗方法,暗示病员如何进行自身调节。告诉他们只要配合治疗就一定能够战胜疾病,使他们增强生活勇气,认真完成一日三餐和进行必要的康复训练,以便充分调动自身消灭癌细胞的能力,从而达到止痛的目的。

    放松止痛法 全身松弛可以有轻快感,肌肉松弛可阻断疼痛反应。具体作法是:病人闭上双目,作叹气、打呵气等动作,随后屈髋屈膝平卧,放松腹肌、背肌,缓慢做腹式呼吸。或者叫病人在幽静的环境里闭目进行深而慢的吸气与呼气,使清新空气进入肺部,达到止痛目的。

    物理止痛法 可通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等,也可采用各种温度的刺激,或用65℃热水袋放在湿毛巾上做局部热敷,每次20分钟,可取得一定的止痛效果。

    转移止痛法 可让病人坐在舒适的椅子上,闭上双眼,回想自己童年有趣的乐事,或者想自己愿意想的任何事,每次15分钟。一般在进食后2小时进行,事后要闭目静坐2分钟。也可根据病人的爱好,选放一些轻快悦耳的音乐,让病人边欣赏边随节奏做拍打、拍手等动作。还可让病人看一些笑话、幽默小说,说一段相声取乐。这些方法都可青色达到转移止痛的目的。

    音乐止痛法 舒适、轻松、欢快的音乐,可使人心潮激荡想入非非,进入一个忘我的境地,从而使癌症患者疼痛减轻,心情和缓地进入梦乡。《二泉映月》、《喜洋洋》、《梅花三弄》、《梁祝》等都有这种作用,尤其是病人喜欢的音乐,其止痛效果更佳。, http://www.100md.com(胡献国)