准妈妈32周孕期倒计时(1)
32周 宝宝的物品还有哪些要准备?
还有几周就能见到宝宝了，准妈妈一定已经准备了不少的东西，但还有哪些是迎接宝宝出生必不可少的呢?
胎宝宝每天都在长
胎儿身长39～42cm，体重达到1300～2100g。胎儿的活动变得迟缓。
孕妈咪的变化
体重有可能增加1300～1800g，宫底高度25～30cm。随着子宫的增长，血管受到压迫，有可能出现静脉曲张、痔疮、腰背酸痛等症状，并偶有不规则宫缩。由于宫底长高顶到胃部，会使准妈妈感到胸口胀满，吃不下东西。
本周关键：
要为宝宝准备的物品有哪些呢?
, http://www.100md.com
护理用品
婴儿指甲剪刀：不会割伤婴儿手指。
棉签、棉球：清洁鼻孔、肚脐、耳垢等。
电子体温计、退热贴：显示温度快，方便准确，物理降温，为婴儿的突然发热做准备。
梳子：圆形设计，不伤头皮，柔软的头发也可自然梳理。
理发器：柔软的头发也可自然地使用，使用安全。
婴儿吸鼻器，喷鼻剂：清洁鼻涕，不伤鼻黏膜，保湿防止鼻腔结痂、预防感冒。
喂药器：有针筒式和奶嘴式两种，喂药更容易。
婴儿润肤油：洗澡后按摩使用，还可清洁头垢，也可防止妊娠纹。
, 百拇医药
婴儿护臀霜：洗澡后护臀必备品，防止尿布疹和湿疹等。
婴儿爽身液：使皮肤，特别是褶皱部分更干爽。
日常用品
婴儿洗澡用品：婴儿专用的洗浴用品。两条软毛巾洗身体用。一条洗脸用的小毛巾。用来擦干身体的大毛巾。椭圆形的浴盆。消毒棉球或纱布。
婴儿床上用品：婴儿床、小毛毯或被子、床围、棉质床单数条，以备尿湿更换用。软枕头1～2个、婴儿床上悬挂的小玩具、床单、蚊帐、婴儿睡眠灯。
喂养用品：配方奶粉、钙剂、维生素D补充剂；奶瓶、奶嘴、消毒锅、奶瓶刷。
生活用品：棉质尿布或纸尿裤、纯棉质婴儿服装、童车。
其他用品：体温计、75%酒精。
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其他需要事先考虑好的问题
要提前物色好照顾宝宝的人选：
父母、亲戚、月嫂或保姆等。选定之后要提前打招呼。
选择标准：
1 有照看婴儿的经验
2 喜欢孩子。
3 有充裕的时间。
由于今年是生育高峰期，所以要找月嫂和保姆就最好在生产之前挑选、预约，并要事先对对方的情况有一定了解。
33周 胎宝宝更加成熟，丰满了。
这时胎儿身上的皱纹正在逐渐减少，皮下脂肪更加丰满，肌肉有力，身体变得更加红润。呼吸和消化系统的发育已经基本成熟，部分胎儿的头部已经开始降入骨盆。
, 百拇医药
胎宝宝每天都在长
胎儿身长约480m，体重2000g左右。胎儿的生殖器官发育已近成熟，子宫里的空间几乎被胎儿占满。
孕妈咪的变化
体重会以每周250g左右的速度增长，这是因为胎儿在出生前的最后7～8周内体重猛增造成的。由于胎头下降压迫子宫，准妈妈会感到尿意频繁，不规则宫缩的次数也增多了。
本周关键
对于孕妇来说，选择一家合适的分娩医院至关重要。无论在哪家医院生产，都应多多比较观察。
选择标准
硬件标准——检查医院环境的舒适程度、医疗水平的高低、服务的好坏、等候时间的长短、选择病房的自由度等等，都是选择医院时的重要参考依据。
, 百拇医药
软件服务——可向周围人群了解医院和大夫的口碑，特别是产后的护理工作。产后营养餐及费用等也应考虑在内。
分娩方式——是否能自主选择分娩方法。有些医院夜间不提供麻醉服务，选择自然分娩的孕妇就需要在分娩前仔细咨询相关规定；是否提供导乐分娩服务；自己是否介意外阴切开术；分娩后是母子分室还是母子同室。
新生儿一包括分娩全过程医院是否提供胎心监控；宝宝出生后，医院是否提供新生儿游泳和按摩、抚触等服务；针对新生儿的检查制度是否完善。
其他考虑因素
选择离家近、交通便捷的医院，以便家人照顾。
离家远近也是选择时必须注意到的细节，因为口碑和医疗条件再好的医院，如果太远，也会给家人的照顾带来很大困难。分娩时，产妇是否能很快抵达医院，所以应本着就近的原则选择生产医院。
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医院网上查询及转院时间
目前，各大城市公共卫生信息中心定期在网上公布二级以上具有产科的医院每天住院床位、空床位、一天的门诊量等信息，可通过网上公布的信息选择就诊医院，以免出现无床位等待分娩的情况。
如果觉得原先就诊的医院所能提供的与自己的需求无法配合时，就应考虑转院的问题。如果决定转院，应将理由向医生婉转说明再办理转院手续，时间要尽早。
34周 分娩准备，你做好了吗?
此时胎儿已为分娩做好准备，将身体转为头位(头朝下)，头部进入骨盆。这时起，医生会格外关注胎儿的位置，因为胎位是否正常将直接关系到准妈妈能否正常分娩。
胎宝宝每天都在长
胎儿坐高约为30cm，体重约在2300g左右。
, 百拇医药
孕妈咪的变化
腿和脚会肿得比较厉害，但如果发生手、脸突肿，就一定要去看医生。准妈妈此时仍需要补充水分摄入，因为母体和胎儿都需要大量的水分。
本周关键：挑选最适合自己的分娩方式
随着医疗水平的提升和观念的变化，越来越多的分娩方式可供准妈妈们选择。自然分娩、剖宫产、无痛分娩，以及新兴的水中分娩，到底哪个更适合你呢?
胎儿经阴道自然娩出，称为自然分娩，是从古至今最普遍的方法。
优点：分娩创伤小，容易愈合，被认为是最理想、对母婴最安全的分娩方式。
缺点：如果产妇太过紧张，用力不当，容易造成难产。只有顺产适合此种分娩方式。
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经腹部切开子宫，将胎儿取出的分娩方式。
优点：剖宫产是处理难产的主要手段。
缺点：手术创口大，恢复时间长，出血多，一般在400～450ml，而自然分娩在300m以内。
35周 放松心情，和胎宝宝聊聊天
日益临近的分娩会使准妈妈感到不安和紧张。和自己的妈妈或是有生育经验的朋友聊聊天，顺便取取经，可以帮你缓解不小的压力哦!
胎宝宝每天都在长
身长达到50cm，体重约为2500g。心肺发育已经基本成熟，此时出生一般部能成活。胎动30次/12小时左右，少于20次有可能是胎儿缺氧，少于10次则会有生命危险，应及时上医院就诊。
, 百拇医药
孕妈咪的变化
因胎儿增大并逐渐下降，多数准妈妈此时会有腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带感觉麻木并有一种牵拉式的疼痛。
本周关键
挑选最适合自己的分娩方式
无痛分娩
大致可分为硬膜外麻醉无痛、“笑气”无痛和精神性无痛。
优点：安全、方便，在产房中进行就可。能很好地减轻分娩痛苦，保证产程的顺利进行。
缺点：产妇如有妊娠并发心脏病、药物过敏等，要由医生决定是否可以进行硬膜外麻醉无痛分娩。
水中分娩
产妇在经过严格消毒的无菌水中将胎儿娩出，全过程需要换几次水，到水温、室温以及硬件设施有严格, 百拇医药(佚名)
还有几周就能见到宝宝了，准妈妈一定已经准备了不少的东西，但还有哪些是迎接宝宝出生必不可少的呢?
胎宝宝每天都在长
胎儿身长39～42cm，体重达到1300～2100g。胎儿的活动变得迟缓。
孕妈咪的变化
体重有可能增加1300～1800g，宫底高度25～30cm。随着子宫的增长，血管受到压迫，有可能出现静脉曲张、痔疮、腰背酸痛等症状，并偶有不规则宫缩。由于宫底长高顶到胃部，会使准妈妈感到胸口胀满，吃不下东西。
本周关键：
要为宝宝准备的物品有哪些呢?
, http://www.100md.com
护理用品
婴儿指甲剪刀：不会割伤婴儿手指。
棉签、棉球：清洁鼻孔、肚脐、耳垢等。
电子体温计、退热贴：显示温度快，方便准确，物理降温，为婴儿的突然发热做准备。
梳子：圆形设计，不伤头皮，柔软的头发也可自然梳理。
理发器：柔软的头发也可自然地使用，使用安全。
婴儿吸鼻器，喷鼻剂：清洁鼻涕，不伤鼻黏膜，保湿防止鼻腔结痂、预防感冒。
喂药器：有针筒式和奶嘴式两种，喂药更容易。
婴儿润肤油：洗澡后按摩使用，还可清洁头垢，也可防止妊娠纹。
, 百拇医药
婴儿护臀霜：洗澡后护臀必备品，防止尿布疹和湿疹等。
婴儿爽身液：使皮肤，特别是褶皱部分更干爽。
日常用品
婴儿洗澡用品：婴儿专用的洗浴用品。两条软毛巾洗身体用。一条洗脸用的小毛巾。用来擦干身体的大毛巾。椭圆形的浴盆。消毒棉球或纱布。
婴儿床上用品：婴儿床、小毛毯或被子、床围、棉质床单数条，以备尿湿更换用。软枕头1～2个、婴儿床上悬挂的小玩具、床单、蚊帐、婴儿睡眠灯。
喂养用品：配方奶粉、钙剂、维生素D补充剂；奶瓶、奶嘴、消毒锅、奶瓶刷。
生活用品：棉质尿布或纸尿裤、纯棉质婴儿服装、童车。
其他用品：体温计、75%酒精。
, http://www.100md.com
其他需要事先考虑好的问题
要提前物色好照顾宝宝的人选：
父母、亲戚、月嫂或保姆等。选定之后要提前打招呼。
选择标准：
1 有照看婴儿的经验
2 喜欢孩子。
3 有充裕的时间。
由于今年是生育高峰期，所以要找月嫂和保姆就最好在生产之前挑选、预约，并要事先对对方的情况有一定了解。
33周 胎宝宝更加成熟，丰满了。
这时胎儿身上的皱纹正在逐渐减少，皮下脂肪更加丰满，肌肉有力，身体变得更加红润。呼吸和消化系统的发育已经基本成熟，部分胎儿的头部已经开始降入骨盆。
, 百拇医药
胎宝宝每天都在长
胎儿身长约480m，体重2000g左右。胎儿的生殖器官发育已近成熟，子宫里的空间几乎被胎儿占满。
孕妈咪的变化
体重会以每周250g左右的速度增长，这是因为胎儿在出生前的最后7～8周内体重猛增造成的。由于胎头下降压迫子宫，准妈妈会感到尿意频繁，不规则宫缩的次数也增多了。
本周关键
对于孕妇来说，选择一家合适的分娩医院至关重要。无论在哪家医院生产，都应多多比较观察。
选择标准
硬件标准——检查医院环境的舒适程度、医疗水平的高低、服务的好坏、等候时间的长短、选择病房的自由度等等，都是选择医院时的重要参考依据。
, 百拇医药
软件服务——可向周围人群了解医院和大夫的口碑，特别是产后的护理工作。产后营养餐及费用等也应考虑在内。
分娩方式——是否能自主选择分娩方法。有些医院夜间不提供麻醉服务，选择自然分娩的孕妇就需要在分娩前仔细咨询相关规定；是否提供导乐分娩服务；自己是否介意外阴切开术；分娩后是母子分室还是母子同室。
新生儿一包括分娩全过程医院是否提供胎心监控；宝宝出生后，医院是否提供新生儿游泳和按摩、抚触等服务；针对新生儿的检查制度是否完善。
其他考虑因素
选择离家近、交通便捷的医院，以便家人照顾。
离家远近也是选择时必须注意到的细节，因为口碑和医疗条件再好的医院，如果太远，也会给家人的照顾带来很大困难。分娩时，产妇是否能很快抵达医院，所以应本着就近的原则选择生产医院。
, http://www.100md.com
医院网上查询及转院时间
目前，各大城市公共卫生信息中心定期在网上公布二级以上具有产科的医院每天住院床位、空床位、一天的门诊量等信息，可通过网上公布的信息选择就诊医院，以免出现无床位等待分娩的情况。
如果觉得原先就诊的医院所能提供的与自己的需求无法配合时，就应考虑转院的问题。如果决定转院，应将理由向医生婉转说明再办理转院手续，时间要尽早。
34周 分娩准备，你做好了吗?
此时胎儿已为分娩做好准备，将身体转为头位(头朝下)，头部进入骨盆。这时起，医生会格外关注胎儿的位置，因为胎位是否正常将直接关系到准妈妈能否正常分娩。
胎宝宝每天都在长
胎儿坐高约为30cm，体重约在2300g左右。
, 百拇医药
孕妈咪的变化
腿和脚会肿得比较厉害，但如果发生手、脸突肿，就一定要去看医生。准妈妈此时仍需要补充水分摄入，因为母体和胎儿都需要大量的水分。
本周关键：挑选最适合自己的分娩方式
随着医疗水平的提升和观念的变化，越来越多的分娩方式可供准妈妈们选择。自然分娩、剖宫产、无痛分娩，以及新兴的水中分娩，到底哪个更适合你呢?
胎儿经阴道自然娩出，称为自然分娩，是从古至今最普遍的方法。
优点：分娩创伤小，容易愈合，被认为是最理想、对母婴最安全的分娩方式。
缺点：如果产妇太过紧张，用力不当，容易造成难产。只有顺产适合此种分娩方式。
, http://www.100md.com
经腹部切开子宫，将胎儿取出的分娩方式。
优点：剖宫产是处理难产的主要手段。
缺点：手术创口大，恢复时间长，出血多，一般在400～450ml，而自然分娩在300m以内。
35周 放松心情，和胎宝宝聊聊天
日益临近的分娩会使准妈妈感到不安和紧张。和自己的妈妈或是有生育经验的朋友聊聊天，顺便取取经，可以帮你缓解不小的压力哦!
胎宝宝每天都在长
身长达到50cm，体重约为2500g。心肺发育已经基本成熟，此时出生一般部能成活。胎动30次/12小时左右，少于20次有可能是胎儿缺氧，少于10次则会有生命危险，应及时上医院就诊。
, 百拇医药
孕妈咪的变化
因胎儿增大并逐渐下降，多数准妈妈此时会有腹坠腰酸，骨盆后部附近的肌肉和韧带感觉麻木并有一种牵拉式的疼痛。
本周关键
挑选最适合自己的分娩方式
无痛分娩
大致可分为硬膜外麻醉无痛、“笑气”无痛和精神性无痛。
优点：安全、方便，在产房中进行就可。能很好地减轻分娩痛苦，保证产程的顺利进行。
缺点：产妇如有妊娠并发心脏病、药物过敏等，要由医生决定是否可以进行硬膜外麻醉无痛分娩。
水中分娩
产妇在经过严格消毒的无菌水中将胎儿娩出，全过程需要换几次水，到水温、室温以及硬件设施有严格, 百拇医药(佚名)