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编号:11531487
新妈妈篇
http://www.100md.com 2008年1月1日 《母子健康》2008年第1期
     Q:产后掉头发怎么办?

    产后老是掉头发,而且还是一大把在大把地掉,每次洗头梳头都掉很多,到现在已经有3个多月了。请问我该怎么办啊?

    A:首先千万不要紧张,这会加重脱发,随着激素水平恢复正常,一般来说,头发的总量不会比产前少。而且产后头发和头皮的含油量会增多,含油量过高会加重脱发现象,因此要定期洗头;另外用指腹在头皮按摩,可帮助头皮的血液循环,使新发加速成长。最后,绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒物质排出体外。可选食冬瓜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益 ......

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