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评估宝宝的免疫力
http://www.100md.com 2008年9月1日 《母子健康》 2008年第9期
评估宝宝的免疫力

     宝宝的免疫力一部分是宝宝天生的,另一部分是宝宝在后天逐渐培养形成的。这个培养过程是宝宝不断提升的对疾病的一种有效“自卫力”,在这一提升的过程中就需要妈妈的正确引导。

    宝宝健全的免疫系统功能

    防御功能

    宝宝的免疫力有保护身体不受损坏,帮助身体消灭外来的细菌、病毒,使病毒不会侵害宝宝的身体,有效避免宝宝产生疾病。

    稳定清洁功能

    宝宝的免疫力能够不断清除宝宝体内已经衰老、变质、死亡的细胞,保持体内的净化更新,稳定宝宝身体的各项生理功能。如果宝宝身体功能发生紊乱,就会引发哮喘、皮肤病等。

    监视功能

    宝宝的免疫力是识别、杀伤与清除体内染色体畸变和基因突发变异的细胞,如果这种监视功能下降,就不会及时发现突变的细胞,使突变细胞恶性生长,就会致使宝宝引发各种疾病。
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    修复功能

    在宝宝身体细胞遇到病毒感染的时候,宝宝的免疫力能够调动生长因子进行自动修复受到损坏的组织细胞。如果宝宝的免疫力低下就会使宝宝生病后很难恢复,遇到伤口后很难愈合。

    宝宝免疫功能的基础测评

    如果宝宝的免疫功能有缺陷,就会造成宝宝经常发烧、感冒、咳嗽,那怎样得知宝宝的免疫功能是否良好呢?提前了解就能更快提高,增强宝宝的抗病能力,使宝宝少得疾病。测试一下宝宝的免疫力,做出充分的准备。

    1、您知道怎样提升宝宝的免疫力吗?

    A、通过电视和网络,了解一些。

    B、不是很了解。

    C、了解一些,但不是很注意。
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    D、很了解,而且一直很注意提高宝宝的免疫力。

    2、您的宝宝是不是经常生病?

    A、是啊,总是发生呼吸道感染。

    B、在季节交替时,还有在寒冷的冬天,宝宝常常发生感冒。

    C、不是,只是偶尔有呼吸道感染。

    D、很少生病。

    3、在哺乳时期您是如何喂养宝宝的?

    A、一直坚持母乳喂养,在4个月后给宝宝添加了含有维生素和微量元素的辅食。

    B、大部分是母乳喂养,偶尔用奶粉喂养,也给宝宝添加了辅助食品。
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    C、经常是用婴儿奶粉喂养。

    D、一直用奶粉喂养。

    4、您平时怎样给宝宝进行补食的宁

    A、平时主要就是给他补食一些谷物(燕麦、大麦)等,外加一些鸡蛋、牛奶、肉类和蔬菜。

    B、遵循均衡膳食的原则,并没有特别注意向那些富含免疫成分的食品倾斜。

    C、按照宝宝的口味安排。

    D、没什么特别的,与平常大人吃的食物差不多。

    5、您的宝宝每天睡觉情况是怎样的?

    A、特别有规律,到时间就睡,夜间也不怎么醒。
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    B、宝宝特别活泼,就是不爱睡觉,只要让他睡觉就哭闹。

    C、夜里易醒,还哭闹,搅得我们全家都睡不好。

    D、夜里睡的还行,白天一般不睡。

    6、宝宝体重达标吗?

    A、超重啦,不过家人都觉得挺可爱的,经常听老人说小孩胖点对将来发育有益。

    B、偏瘦,可是宝宝好东西也没少吃啊!

    C、标准体重,医生说宝宝很健康。

    D、不知道,没去医院查过。

    7、您的宝宝经常哭闹吗?

    A、总是无缘无故地哭闹,又不饿,也没有大小便。就是哭,哄又哄不好。
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    B、发生事情的时候才哭。

    C、不经常哭闹,很乖的。

    D、基本上不哭,除非是病了或者把他弄疼了。

    8、您的宝宝经常到户外锻炼身体吗?

    A、当然锻炼啦,每天都有规律地带着宝宝出去活动,做日光浴,不仅加快宝宝体内循环,增强宝宝胃口,并有助于他们睡眠呢。

    B、不规律,有时间就会带着宝宝出去活动。

    C、因为没有时间,所以很少带宝宝出去锻炼,再说宝宝还太小怎么锻炼啊。

    D、不去,外面环境太脏啦。宝宝还是在温暖的屋子里面比较好。

    9、您的家装环境是怎样的?
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    A、我们家庭装修,特别是孩子居室的装修,都选择绿色环保材料,半年后才去住,还特注意门窗换气,保证空气流通。我们家也没人吸烟。

    B、虽然是老式的,但是很干净,而且保持每星期室内消毒1次。

    C、空调、空气清新机一应俱全,桌面地面一尘不染,消毒水天天洒,绝对无菌。

    D、我们家在这方面没有特别在意。

    10、您家的宝宝坚持进行免疫接种吗?

    A、按时去,从出生到现在都没落下一次。

    B、是,除此之外我们还给宝宝选用保健品呢。

    C、好像是每次都去了。

, 百拇医药     D、有一两次没去。

    请您根据下面的记分表格算出每题的得分并把1O道题目的成绩累加,计算出最后的得分。

    如果得分在36~40分之间,说明宝宝免疫能力可以达到四星,通常情况下,宝宝不会生病,生病后也能很快痊愈。

    星级:★★★★☆

    如果得分在30~35分之间,说明宝宝的免疫系统正在完善。宝宝的免疫“卫士”也是在不断地跟疾病做斗争中,提高“作战能力”的。感冒痊愈以后宝宝的免疫力将得到提高。

    星级:★★★☆☆

    如果得分在20~29分之间,说明宝宝免疫力还未成熟。人的免疫力一部分是天生的,另一部分需要后天不断完善、成熟。宝宝可以通过锻炼和科学营养的方法加强整体免疫力。
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    星级:★★☆☆☆

    如果得分在20分以下,说明宝宝免疫力是比较低的,怀疑有免疫低下的问题。应到医院进行检查,了解宝宝是属于先天性免疫力低下还是后天继发性免疫力低下,或是生理性免疫力低下。

    星级:★☆☆☆☆

    有效提升宝宝的免疫力

    饮食

    多喝水,多吃黄绿蔬菜和菇类,糙米、薏米不能少,番茄多些,也可以加优酪乳。

    锻炼

    在保证宝宝睡眠的情况下,要加强宝宝的锻炼,可以跟他到户外赛跑,做做简单的游戏,但要注意适度。

    接种疫苗

    爸爸妈妈要非常注意宝宝疫苗的及时接种,这样可以有效避免一些疾病的发生。, 百拇医药(王士华)