宝宝不喜欢喝白水，能用果汁代替吗?

    1岁的宝宝不喜欢喝白水，用带点甜味的果汁他才喜欢喝，这样代替可以吗?

    不可以，因为宝宝机体内组织器官代谢系统发育不成熟，肾脏和排泄功能都比较差。宝宝体内每天产生的大量代谢物都要通过肾脏排出，喝水可以让代谢物从体内顺利排出。而白开水的代谢速度比起果汁来要快得多。宝宝的肾功能还不太健全，排尿的频率比大人都高，如果经常用果汁代替白水给宝宝喝，会加重宝宝的肾脏负担。经常用果汁代替白水给宝宝喝，会影响宝宝的味觉神经敏感度，宝宝适应了甜味的果汁，以后就更不会喝白水了。还有，果汁中的含糖量比较高，宝宝容易感觉到饱胀，食欲会出现下降，影响宝宝正常地吃饭，时间长了就会造成体内营养物质失衡，影响宝宝健康发育。最后，含糖量高的果汁还能使体内的糖分转化成脂肪，让宝宝变胖。

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