秋天，正是瓜果蔬菜的收获季节，都说吃当令的食物最有利于孩子的身心健康，但很多妈妈却忧心于孩子的偏食挑食：太酸的不吃、有腥气的不吃、气味很个性的不吃、没见过的也不吃……怎么办？

    做菱角哨子

    秋天，农贸市场开始有菱角卖啦，青绿色的菱角水灵灵地散发着水生植物的气息，煮熟后是褐红色的，有近似于栗子的甘甜和香味。菱角有两角菱和四角菱之分，前者活像一只元宝，后者的角尖尖翘翘，吃起来爱嚼劲，但煮熟后肉质更硬香有咬嚼。做菱角哨子很显然要用两角菱。做法是这样的：煮熟后挑出外壳坚硬的老菱，菱角的肚子下面有个蒂，蒂部特别软，在这里钻个小洞，用耳挖子把菱角肉小心挖空，挖空后，将下嘴唇贴在洞口吹气，就能发出美妙的声音啦。

    收获：让孩子爱上“水八仙”之一菱角的特别口感和香气。做这样简易的吹奏乐器，很有赤子情怀；锻炼孩子的耐心，并培养他对音高的敏感。

    打造“小橘灯”

    冰心奶奶60多年前写过一篇名叫《小橘灯》的散文，很有名。橘子红了，让我们一起来做小橘灯。用小刀在橘子上方割开直径2厘米左右的小洞，再用锋利的不锈钢小勺，小心把橘瓤挖出来，最好不要把橘瓤弄烂 ......