我眼中的中国式月子
凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的门窗紧闭，不能留缝隙，而产妇也要长衣长裤，全身武装。
Lucy医生：产后这段时间，妈妈们的免疫力比较弱，身体内部变化比较大，雌激素水平低，所以新妈妈会觉得寒冷。即使是正常女性，很多体质较寒，都不喜欢有风吹，新妈妈更是如此。另外，夏天门窗紧闭，温度过高，新妈妈容易出汗，导致皮肤毛孔扩张，这时候吹风，反而容易着凉。所以，我建议室内应该控制在相对舒适的温度，天气好的话，经常开窗换换气，可以减少空气中的病菌。一旦室温过高，也可以使用空调和电扇降温，但无论是自然风还是空调或风扇的风，都不能直吹。
坐月子期间不能洗头、洗澡，会落下关节炎等月子病。
Lucy医生：在孕期，孕妈妈体内的荷尔蒙会让全身的关节和韧带变得松软，这是一个正常过程，可以帮助妈妈顺利分娩。而很多妈妈在产后感觉关节不舒服、疼痛，这属于生理性的，跟洗头、洗澡没有关系。通常来说，这些关节疼痛会在产后6～12个月以后逐渐消失。而更多的新妈妈会出现腰疼。这是因为在产后初期 ......
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Lucy医生：产后这段时间，妈妈们的免疫力比较弱，身体内部变化比较大，雌激素水平低，所以新妈妈会觉得寒冷。即使是正常女性，很多体质较寒，都不喜欢有风吹，新妈妈更是如此。另外，夏天门窗紧闭，温度过高，新妈妈容易出汗，导致皮肤毛孔扩张，这时候吹风，反而容易着凉。所以，我建议室内应该控制在相对舒适的温度，天气好的话，经常开窗换换气，可以减少空气中的病菌。一旦室温过高，也可以使用空调和电扇降温，但无论是自然风还是空调或风扇的风，都不能直吹。
坐月子期间不能洗头、洗澡，会落下关节炎等月子病。
Lucy医生：在孕期，孕妈妈体内的荷尔蒙会让全身的关节和韧带变得松软，这是一个正常过程，可以帮助妈妈顺利分娩。而很多妈妈在产后感觉关节不舒服、疼痛，这属于生理性的，跟洗头、洗澡没有关系。通常来说，这些关节疼痛会在产后6～12个月以后逐渐消失。而更多的新妈妈会出现腰疼。这是因为在产后初期 ......
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