产科微诊室
王山米
北京大学人民医院产科主任医师 ，在妊娠期系统保健、母乳喂养、妊娠合并症和并发症的诊断及治疗等方面有着丰富的临床经验。
B超的安全性
怀孕后总是担心腹中的胎宝宝，所以两个月我做了4次B超，前2次是黑白的，后2次是彩超。不知道经常做B超会不会对胎宝宝有不良影响？怀孕期间什么时候必须做B超？
王山米医生：到目前为止，B超检查是最常用的产前诊断和胎宝宝监护的方法，比较安全、简便。国内外的研究表明，胎宝宝接受超声诊断在10分钟内是安全的，而一般超声检查只需要5分钟左右，因此不会对胎儿产生不利影响。但仍然没有足够的证据证明这种检查是绝对安全的，临床上仍要严格掌握其检查指证。对于何时做B超，一般在怀孕早期会进行一次检查，以确定是否宫内妊娠；若有临床出血，应及时做B超，以明确妊娠部位(宫内还是宫外)，决定治疗措施；妊娠20～24周要做一次排畸的筛查；孕晚期至少也要再做一次，以了解胎宝宝的发育、胎盘功能等，其他视产检情况，可由医生来确定。超声检查是了解胎儿宫内生长发育和安危的辅助手段之一。
腰腹部痛
我常感到腹部和腰部隐隐作痛，这是正常反应，还是胎宝宝的位置不理想所致？
王山米医生：女性在妊娠期一般都会有这样的反应，属于正常现象，不用太多担心。但如果疼痛强烈，最好还是到医院去就诊，以免延误治疗时机。
孕期喝牛奶
听说怀孕期间孕妈妈应该多喝牛奶，但我特别不喜欢牛奶的味道，怎么办？
王山米医生：牛奶含有丰富的钙质，是最理想的补钙食品之一。在妊娠期要补钙，喝牛奶是有必要的。若不喜欢牛奶，也可用其他富含钙质的食物代替，如奶酪、酸奶等都是不错的选择。
孕期洗澡
我习惯每天洗澡，不然就觉得浑身不舒服，现在检查出有了身孕，不知道每天洗澡是否合适？如果可以，需要注意哪些问题？
王山米医生：每天洗澡是可以的，对母体的清洁与健康及胎宝宝的发育成长是非常重要的。只不过在洗澡的时候有两点需要注意：其一是不要用盆浴，其二是水温不宜过高以及洗澡的时间不宜过长。盆浴时，澡盆中的脏水可能会进入阴道，导致阴道炎、宫颈炎等疾病的发生。孕妈妈还是以洗淋浴为好。也不要水温太高或洗澡时间太久，高温的环境可能会导致妊娠早期胚胎中的中枢神经系统受到损伤，从而可能引起胎宝宝畸形、低能等不良后果。
亲爱的准妈妈、新妈妈，如果您在生活中遇到了健康问题，在这里，您将与专家交流，让专家支招，解答您的疑惑。来信请发：baby@opus.net.cn，邮件主题请注明“妈妈健康QA”。
北京大学人民医院产科主任医师 ，在妊娠期系统保健、母乳喂养、妊娠合并症和并发症的诊断及治疗等方面有着丰富的临床经验。
B超的安全性
怀孕后总是担心腹中的胎宝宝，所以两个月我做了4次B超，前2次是黑白的，后2次是彩超。不知道经常做B超会不会对胎宝宝有不良影响？怀孕期间什么时候必须做B超？
王山米医生：到目前为止，B超检查是最常用的产前诊断和胎宝宝监护的方法，比较安全、简便。国内外的研究表明，胎宝宝接受超声诊断在10分钟内是安全的，而一般超声检查只需要5分钟左右，因此不会对胎儿产生不利影响。但仍然没有足够的证据证明这种检查是绝对安全的，临床上仍要严格掌握其检查指证。对于何时做B超，一般在怀孕早期会进行一次检查，以确定是否宫内妊娠；若有临床出血，应及时做B超，以明确妊娠部位(宫内还是宫外)，决定治疗措施；妊娠20～24周要做一次排畸的筛查；孕晚期至少也要再做一次，以了解胎宝宝的发育、胎盘功能等，其他视产检情况，可由医生来确定。超声检查是了解胎儿宫内生长发育和安危的辅助手段之一。
腰腹部痛
我常感到腹部和腰部隐隐作痛，这是正常反应，还是胎宝宝的位置不理想所致？
王山米医生：女性在妊娠期一般都会有这样的反应，属于正常现象，不用太多担心。但如果疼痛强烈，最好还是到医院去就诊，以免延误治疗时机。
孕期喝牛奶
听说怀孕期间孕妈妈应该多喝牛奶，但我特别不喜欢牛奶的味道，怎么办？
王山米医生：牛奶含有丰富的钙质，是最理想的补钙食品之一。在妊娠期要补钙，喝牛奶是有必要的。若不喜欢牛奶，也可用其他富含钙质的食物代替，如奶酪、酸奶等都是不错的选择。
孕期洗澡
我习惯每天洗澡，不然就觉得浑身不舒服，现在检查出有了身孕，不知道每天洗澡是否合适？如果可以，需要注意哪些问题？
王山米医生：每天洗澡是可以的，对母体的清洁与健康及胎宝宝的发育成长是非常重要的。只不过在洗澡的时候有两点需要注意：其一是不要用盆浴，其二是水温不宜过高以及洗澡的时间不宜过长。盆浴时，澡盆中的脏水可能会进入阴道，导致阴道炎、宫颈炎等疾病的发生。孕妈妈还是以洗淋浴为好。也不要水温太高或洗澡时间太久，高温的环境可能会导致妊娠早期胚胎中的中枢神经系统受到损伤，从而可能引起胎宝宝畸形、低能等不良后果。
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