营养师教你如何补锌
“锌”有“生命之花”、“智力元素”的美誉，是人体必需的微量元素，又是人体多种酶的重要组成部分，能促进生长发育及维持脑部正常功能。缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，不容轻视。听一听营养师的专业建议吧!
出现以下情况可能缺锌了
缺锌表现 不爱吃饭
不能单纯从食欲差判断缺锌。缺铁性贫血、消化不良等都可造成食欲不振。如果宝宝没有受到其他疾病因素的影响，而出现了食欲下降、偏食、挑食，甚至厌食的情况，则需要考虑宝宝是否缺锌。因为缺锌会降低舌头的敏感度，导致出现喂养困难。
缺锌表现 生长发育缓慢
不同阶段的宝宝身高、体重都有相应的标准。排除宝宝受疾病等因素影响的前提下，而出现了生长发育缓慢的情况，也可能是受到缺锌的影响。因为缺锌会减缓生长发育，造成身高体重明显低于同龄宝宝。
缺锌表现 反反复复爱生病
如果宝宝短期内经常感冒、发烧，反复出现支气管炎、肺炎等呼吸道感染等，也可能是缺锌导致的免疫力低下。最好去排查是否缺锌 ......
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出现以下情况可能缺锌了
缺锌表现 不爱吃饭
不能单纯从食欲差判断缺锌。缺铁性贫血、消化不良等都可造成食欲不振。如果宝宝没有受到其他疾病因素的影响，而出现了食欲下降、偏食、挑食，甚至厌食的情况，则需要考虑宝宝是否缺锌。因为缺锌会降低舌头的敏感度，导致出现喂养困难。
缺锌表现 生长发育缓慢
不同阶段的宝宝身高、体重都有相应的标准。排除宝宝受疾病等因素影响的前提下，而出现了生长发育缓慢的情况，也可能是受到缺锌的影响。因为缺锌会减缓生长发育，造成身高体重明显低于同龄宝宝。
缺锌表现 反反复复爱生病
如果宝宝短期内经常感冒、发烧，反复出现支气管炎、肺炎等呼吸道感染等，也可能是缺锌导致的免疫力低下。最好去排查是否缺锌 ......
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