自己吃饭很重要

http://www.100md.com 2014年8月1日 母子健康2014年第8期

     看到别人家的宝宝能像模像样地自己吃东西，身为妈妈的你是不是很羡慕呢？其实教宝宝自己吃饭没有想象中那么难，只要妈妈们多些耐心和技巧，你家宝宝也可以吃得又快又好!

    宝宝全方位准备

    每天喂宝宝吃饭是妈妈的重头工作，要是宝宝能自己动手吃饭有多好!当妈妈发现这些小提示，说明宝宝已经做好自己吃饭的准备了。

    第一步：发现手眼协调的信号

    如果宝宝有以下表现，说明他已经具备了学习自己动手吃饭的能力。

    表现1：宝宝可轻易将掉在餐桌上的饭粒拿起，并塞进嘴里。

    表现2：会用杯子喝水。

    表现3：如果妈妈给宝宝一只小勺，宝宝不但会敲打，还会主动去舔勺子。

    妈妈助力指南：平时妈妈可以给宝宝做一些方便用手拿着吃的零食，比如胡萝卜条、黄瓜条、苹果条等，有利于增强宝宝手指的灵活性。

    即便宝宝将饭菜弄得到处都是，妈妈也不要剥夺宝宝学习的权利，应及时鼓励和表扬宝宝吃得好。

    第二步：培养独自进餐的热情

    喂宝宝吃饭时 ......