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编号:12637390
预防感冒的私家经
http://www.100md.com 2014年11月1日 母子健康2014年第11期
     一到冬季,天气寒冷干燥,给了细菌、病毒以更多的可乘之机,感冒总是会找上门儿,尤其是对于身体免疫力尚未发育成熟的宝宝。虽然是感冒这样的小病,也会让妈妈们烦恼不已,到底有没有预防感冒的灵丹妙药呢?

    如果你要问医生,怎样预防感冒,那医生会告诉你的不外乎:均衡营养、不要过度饮食;合理穿衣、增强锻炼、提高身体抵抗力。也许,你觉得这些都是说起来好听、做起来摸不着边际的空道理。的确,道理谁都懂,只是操作起来有点无从下手。那么,我们听听妈妈们在实际中是如何操作的吧,看看她们在第一线的育儿实践中是如何做的,她们的方法是不是可取呢?

    妈妈们的私家经验谈

    点点妈

    生理盐水漱口 我家宝宝一到换季就爱感冒,尤其是冬天,经常拖着大鼻涕。所以一到寒流来袭,我就不由得紧张起来。后来医生告诉我一个方法,就是家里常备着生理盐水,每天早晚各一次让宝宝用生理盐水漱口,能有效地杀死很多细菌。方法很简单,又有效,尤其是流感季节。不妨试一试吧!

    小编

    听起来很靠谱儿,而且操作起来也不麻烦,其实不仅是宝宝,大人也应该养成良好的个人卫生习惯,对于阻断疾病传染很有帮助哦!

    诺诺妈妈

    循序渐进适应冷空气 从冷空气刚刚开始到来的时候 ......

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