“产后抑郁”快乐转身
杨莹：
她独具慧眼，从心灵深处、潜意识层面解析探讨人性。在亲子关系、厌学、网瘾、早恋、考试恐惧等问题上有独到的见解与解决方法，是一位卓越的心灵导师，被誉为效能专家。
中国心理学会会员，中国心理卫生协会会员。代表作有《别让家成灾》《幸福女人那三件事》等。
新生命的到来，给新妈咪带来了无限的欢乐。
然而，逐年增多的“产后抑郁”发生率如一团乌云笼罩着新妈咪。
“产后抑郁”会妨碍母亲与孩子之间的正常相处，会影响婴儿正常发育生长。
更有研究发现，忧郁的母亲抚养的婴儿，日后会面临较容易出现暴力行为的风险，他们较难控制情绪。
作为新妈咪，该如何顺利转身，快乐迎接这一关键的转折期？
案例“产后抑郁”的丁丁妈
年轻漂亮的丁丁妈，产后20多天，出现失眠、耳鸣、烦躁、委屈、愤怒等不适，被诊断为产后抑郁症。
她的失眠是从生产前一周开始的，她说：“病房里有四个产妇，又哭又闹非常吓人，在那儿我从来就没睡好，所以急着要出院。我以为回家就能睡着，但没想到回家失眠更严重了，躺在床上辗转反侧 ......
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她独具慧眼，从心灵深处、潜意识层面解析探讨人性。在亲子关系、厌学、网瘾、早恋、考试恐惧等问题上有独到的见解与解决方法，是一位卓越的心灵导师，被誉为效能专家。
中国心理学会会员，中国心理卫生协会会员。代表作有《别让家成灾》《幸福女人那三件事》等。
新生命的到来，给新妈咪带来了无限的欢乐。
然而，逐年增多的“产后抑郁”发生率如一团乌云笼罩着新妈咪。
“产后抑郁”会妨碍母亲与孩子之间的正常相处，会影响婴儿正常发育生长。
更有研究发现，忧郁的母亲抚养的婴儿，日后会面临较容易出现暴力行为的风险，他们较难控制情绪。
作为新妈咪，该如何顺利转身，快乐迎接这一关键的转折期？
案例“产后抑郁”的丁丁妈
年轻漂亮的丁丁妈，产后20多天，出现失眠、耳鸣、烦躁、委屈、愤怒等不适，被诊断为产后抑郁症。
她的失眠是从生产前一周开始的，她说：“病房里有四个产妇，又哭又闹非常吓人，在那儿我从来就没睡好，所以急着要出院。我以为回家就能睡着，但没想到回家失眠更严重了，躺在床上辗转反侧 ......
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