轻松告别孕期水肿
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瑶瑶怀孕快9个月了,最近她穿鞋总是很费劲,每到下午,脚就胀胀的,很不舒服。去检查时,医生说她有点水肿。这可怎么办呢?
水肿为何爱找准妈妈?
妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在孕中、晚期。怀孕后,准妈妈的内分泌发生变化,使肾小管对钠、水的吸收增加,同时雌激素分泌增多,可引起水肿;尤其是到了怀孕中、晚期,随着子宫变大,对下腔静脉造成压迫,使下肢血液循环变差。下腔静脉回流不好,就容易导致下肢水肿。此外,营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠期高血压等疾病也是准妈妈水肿的常见原因。
随着怀孕周数的增加,准妈妈的水肿现象会日益明显。一天当中下午会更明显些,夜间休息会使水肿减轻。
准妈妈水肿有信号
将大拇指压在小腿胫骨处,若压下后皮肤会明显地凹下去,而且不会很快地恢复,即表示有水肿现象。由于不同原因,准妈妈怀孕时脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。但最容易发生水肿的是准妈妈的下半身。有时内脏也会水肿 ......
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