进入秋季，虽然天气一天天凉爽，但一些小小不适也会出现。这些不适，是由于秋季气候干燥引发的秋燥症。

    宝宝秋燥的表现

    1. 宝宝口干舌燥，嘴唇老是脱皮，喝了很多水但依然要水喝。

    2. 有些宝宝鼻腔干燥，爱流鼻血。

    3. 宝宝一声声干咳，却咳不出痰来。

    4. 宝宝便秘明显，大便不易排出。

    中医认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气。秋季五脏应肺，由于肺司呼吸，主皮毛，与大肠相表里，所以当空气中湿度下降时，这些部位不适的症状更为突出。

    饮食防秋燥

    中医《内经》指出，“燥者润之”，故防治秋燥宜多食甘润、甘凉、柔润，有滋阴润燥作用的食品，多吃酸味果蔬以养肝气，酸能生津润燥，对缓解秋燥引起的诸多病症十分有益。所以，秋季防病治病，当御“燥”为先，“滋润”为法 ......