戒掉夜奶也不难
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雯雯的故事
作为母乳喂养妈妈，最羡慕嫉妒恨的，就是听到别家宝宝“早就不吃夜奶了”“3个月起就睡整觉了”……女儿雯雯眼看就要满1岁啦，可她每天夜里还是会哭着醒来要奶喝，弄得我这个职场妈妈又累又困。也不是没有努力过：6个月的时候想断，可是因为一场突如其来的感冒而不了了之，8个月时想着该断了，可她又开始长牙了，看着她各种难受，我心又软了……如今她快1岁啦，这让我很纠结：不给喝吧，怕把宝宝饿坏了;给喝吧，总是醒来喝奶，担心睡眠不足会影响宝宝生长发育，同时自己的休息也大受影响。
宝宝吃夜奶的规律
出生不久的宝宝喝夜奶是十分正常的。小人儿胃容量很小，大约只有30毫升(比乒乓球略小)发育又快，所以总是吃了又吃，吃了又吃。一般来说，妈妈在夜间差不多每3小时就要喂一次。
宝宝满月后，胃容量增加了3倍多，喂养次数可以逐步减少，母乳喂养从按需喂养过渡到按时喂养，夜间喂奶的次数开始减少。
4～6个月的宝宝开始少量添加辅食，但主要营养来源还依赖于母乳或牛奶，此阶段的宝宝由于添加辅食的原因，夜间喂养的间隔就可以延长到4～5小时或更长，妈妈通常还会喂夜奶 ......
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