母乳喂养请选对你的姿势!
![]() |
4种母乳喂养的姿势,怎么选?
在母乳喂养过程中,新手妈妈最应该学习的就是哺乳姿势。这里有4种最常用的哺乳姿势,适合不同情形下的母乳喂养。你需要多尝试,然后找到让自己和宝宝都舒适和方便的POSE,这样,你才会离成功的母乳喂养越来越近。
摇篮式
摇篮式是最常用的哺乳姿势之一,操作起来比较简单,使用广泛,适合大多数妈妈和宝宝。
姿势详解
·身体坐直,妈妈用与乳房同侧的一只手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头、背部和臀部,使宝宝的腹部紧贴住妈妈的身体。
·妈妈再用另外一只手托住乳房,一定要拇指在上、其他4个手指在下方托住乳房,注意要将手指保持在乳晕外侧,以免影响宝宝吸吮。
·准备好后,将宝宝的脸调整到靠近乳房的位置,让乳头轻轻碰触宝宝的嘴或脸颊。
贴心提示
采用这种喂哺姿势时,妈妈可以垫高双脚,或者在曲起的手臂下垫一个靠垫,有助于身体放松。
交叉摇篮式
交叉摇篮式与摇篮式有点相似,但喂左侧时用左手托乳房,喂右侧时用右手托乳房,这样妈妈就能够更清楚地看到宝宝吃奶的情况 ......
您现在查看是摘要页,全文长 4376 字符。