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孕期喝茶可以吗?
http://www.100md.com 2016年4月1日 母子健康2016年第4期
     我特别喜欢喝茶,现在怀孕4个月了,可以喝茶吗?

    张颖医生:最好少喝。很多准妈妈从小就习惯饮茶。但在孕期就不能像以往那样随意地喝茶水了,特别是较浓的茶。因为,茶中含咖啡因,孕妇摄入过多咖啡因,会通过胎盘传输到胎儿体内,刺激胎儿过度活动,甚至危害胎儿的生长发育。另外,过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与准妈妈食物中的铁结合,导致准妈妈发生缺铁性贫血,给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患。因此,孕期别再喝太多茶水,即使适量饮用也最好在饭后,以减少对铁吸收造成的损害。