对新妈妈来说，赶在夏天生孩子，最犯怵的事就是坐月子了。炎炎夏日，普通人都觉得很难过，何况刚生完宝宝的新妈妈。难道新妈妈就得捂着一身的汗臭味熬过月子吗？

    热天坐月子的困扰

    新妈妈夏天坐月子，估计最大的困扰不是天气多热，而是要和中国各种坐月子的传统风俗做抗争：不能洗头、不能洗澡、不能吹风、不能穿太短的衣服，胳膊腿得遮盖着……各种“不能”，如果不遵守，老一辈的人会说以后会落下月子病。大多数新妈妈都是第一次坐月子，也没有经历过，对老一辈说的话半信半疑的，如果严格遵守吧，这活活把人捂着，是多么痛苦不堪的经历。咱能不能在大热天舒舒服服地坐完月子，娘好儿好，大家都好，有没有这种两全其美的科学健康方法呢？相信要在大热天里坐月子的新妈妈一定有很多问题需要得到专业的解答。

    能否吹空调？

    首先要说的是，月子里要保暖是肯定的，所谓的保暖就是不能凉着，太凉快了，也就达不到保暖的目的。因此，在月子里，即便是夏天，也最好穿着长衣长裤，如不遮盖是很容易着凉的。如果天气实在太热，可以开空调，但空调的温度不能调得太低，最好是开到26℃，室内和室外的温度不要相差太大。空调的风口要远离新妈妈，也就是不能让风吹在身上。由于开着空调室内空气流动不佳 ......