凉拌菜的夏天
牛油果蔬菜沙拉
适合18个月以上的宝宝
材料:牛油果半个、鸡蛋一个、小番茄10个、西兰花一小朵、橄榄油1汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、柠檬汁1/2汤匙
做法:
1 鸡蛋煮熟后切开,牛油果切片,小番茄对半切开,西兰花焯熟后切成小朵。
2 将所有食材混合。
3 加入柠檬汁、橄榄油、盐、糖拌匀即可。![](/images/paper/1005-3859/201607/20160729-1-l.jpg)
灰灰小贴士:
牛油果要放软一些再给宝宝食用 ......
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适合18个月以上的宝宝
材料:牛油果半个、鸡蛋一个、小番茄10个、西兰花一小朵、橄榄油1汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、柠檬汁1/2汤匙
做法:
1 鸡蛋煮熟后切开,牛油果切片,小番茄对半切开,西兰花焯熟后切成小朵。
2 将所有食材混合。
3 加入柠檬汁、橄榄油、盐、糖拌匀即可。
![](/images/paper/1005-3859/201607/20160729-1-l.jpg)
灰灰小贴士:
牛油果要放软一些再给宝宝食用 ......
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