“坐月子”的老理儿新说

http://www.100md.com 2017年3月1日 《母子健康》2017年第3期

     “坐月子”是我们沿承了一代又一代的老传统了，但是对于坐月子的观点却分成两大派，年轻一派认为老传统到了新时代，就得新事新办，坐月子的作用其实是被夸大了；老一派则认为坐月子至关重要，月子“坐”得好，才能不留病。到底该听谁的呢？

    老理儿，有道理吗？

    “月子”，医学上的称呼为产褥期，即指胎儿、胎盘娩出后，新妈妈全身器官恢复到未孕状态所需的时间，一般为 6～8 周，产褥期的前 30天最为重要，也就是我们俗称的“坐月子”的时间。

    老一辈人念叨的“坐好月子，才能不留病”，是有科学道理的。因为怀孕到生产，不仅消耗了新妈妈大量的体力，而且怀孕期间的身体机能，以及各个器官也都需要一段时间才能完全恢复。坐月子就是让新妈妈的身体得到修复的最佳时机。好的开始，是成功的一半。只有“坐”好月子，才能更好地扮演母亲这个角色。

    给“老理儿”挑挑错儿

    虽然老理儿有道理，但是毕竟随着时代演变、知识进步，也有过时的地方，所以不必盲目相信，而是辩证地看待，挑出其中的错误所在吧。传统坐月子中有很多禁忌 ......