你站在体重秤上，如果发现自己轻了两公斤，就会感觉良好；如果重了两公斤，就会被牵动减肥的神经，可是，你知道在这增减的数字变化中，其实也可能有体重秤的“恶作剧”吗？

    “我家里有体重秤，可我最后一次使用它大概是3个星期之前，那次我的体重是52公斤——很标准。我想这么短的时间我的体重不会有什么变化的，所以就一直没再碰它。”这样的情况在我们身边并不少见，也许就发生在你自己的身上。体重秤，看似离我们很近、整天被我们挂在嘴边、任何想要减肥的人都不可缺少的仪器，到底离我们是近还是远呢？

    沈佳妮，去年被选中在海岩新剧《平淡生活》中饰演女一号“优优”的幸运女孩，拥有完美的身材，漂亮而修长的腿，她曾练过8年艺术体操，是上海队专业的艺术体操运动员，获得过全运会艺术体操季军。对于专业体操队的队员来说，体重几乎是她们关心的头等大事，下面就是佳妮和体重秤之间的有趣故事。

    “周一一定是被罚的日子”

    9岁就被选入上海专业体操队的佳妮，是父母和亲友们的骄傲。对于训练的辛苦，佳妮早有心理准备，但要严格控制体重是佳妮没有想到的。教练要求每人每天必须称两次体重，早晨训练前一次，下午训练后一次。如果体重超标，就要被罚跑步，还要被强制节食。10来岁的孩子正是长身体的时候，胃口特好，可是为了控制体重，佳妮在体校好象从来就没有吃饱的时候，所以每逢星期六回家，一定是她大饱口福的日子。妈妈早就做了佳妮爱吃的糖醋排骨、小笼包、冰糖稀饭……佳妮爱吃肉，妈妈就调着花样给她做，顿顿离不开肉。这样两天下来，佳妮的体重明显增加。每次回到体校，周一早晨一称体重，少则长两三斤，最多的一次竟然长了5斤。那次佳妮简直不敢相信自己的眼睛，短短两天时间，怎么会重这么多？后来她才知道，体重压得越厉害，长得就越快 ......