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http://www.100md.com 2006年1月1日 《健康世界》2006年第1期
     茶多酚有助于平坦小腹

    一项最新的研究发现,茶多酚可以降低体内脂肪合成酶的作用。而当脂肪合成酶活性增强时,会使体内三酸甘油酯合成增多,因而在腹部或臀部堆积脂肪。

    茶多酚能抑制脂肪合成酶,同时进一步抑制癌细胞和脂肪细胞的产生,并降低三酸甘油脂,所以茶多酚可同时发挥瘦身、抗癌、预防心血管疾病三效合一的功效。

    走路腿痛可能是心脏病或中风前兆

    美国BIOCOMPARE科技新闻网报道,加拿大心脏暨中风基金会发言人表示,人们走路时若感觉腿痛,可能是心脏病或中风的前兆,不容轻视。

    发言人表示,走路时腿痛是一种称为下肢动脉闭塞症(peripheral artery disease)的疾病,症状有腿痛、脚趾甲变质、脚部冰冷、小腿肌肉萎缩及脚部出现无血溃疡等,也有很多罹患此病的人并无任何症状。患有下肢动脉闭塞症的人因心脏病或中风死亡的几率较正常人高出2~6倍。虽然此症有很大危险性,但大多数人在走路时感到腿痛,或发现血液循环有问题时,不知大病即将来临,不会予以足够的重视,因而得到治疗的机会也较少。

    发言人同时指出,因不运动而过度肥胖的人、糖尿病患者、高胆固醇者,以及吸烟者均属于下肢动脉闭塞症高危人群。检查足踝血压可查

    出这一病症。

    喂母乳的妈妈应避免吃过敏性食物

    在最近一期美国《小儿科》(Pediatrics)期刊发布的研究结果显示,喂母乳的妈妈在饮食中排除高过敏性食物,可以减少6周内新生儿哭泣和哭闹的次数。

    这项研究样本取自80名喂母乳的妈妈,她们的新生婴儿均有明显的肠绞痛症状 ......
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