医学前沿
胆固醇高可以增加患高血压风险
美国研究人员经过长达10多年的研究发现，胆固醇水平超标会使中年人患高血压的风险增加。相关报告称，胆固醇总体水平最高的男性比水平最低者患高血压的风险要高23%；仅就低密度脂蛋白即“坏”胆固醇而言，水平最高者比水平最低者患高血压的风险高出54%。研究人员认为，胆固醇使血管壁弹性下降，从而导致高血压。另外，饮食中脂肪多，谷物、水果和蔬菜少，以及缺乏运动，都是血压高和胆固醇高的诱发因素。
早餐吃燕麦粥可增强记忆力
英国特夫茨大学在一项研究过程中规定，参加试验的小学生每天以加了牛奶的燕麦片作为早餐，接着给他们做一系列课堂测验。结果显示，吃过早餐的孩子，比不吃早餐的孩子在考试中发挥得更好。研究人员认为，燕麦中含有大量的蛋白、纤维和碳水化合物。相比那些低纤维、高碳水化合物的谷物早餐，燕麦能提供更长久、更持续的能量。因此，研究人员建议，父母应该让孩子每天都喝一碗燕麦粥，这样对学习最有益处。
6岁以下儿童别用含氟牙膏
6岁以下儿童由于牙齿还处于发育期间 ......
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美国研究人员经过长达10多年的研究发现，胆固醇水平超标会使中年人患高血压的风险增加。相关报告称，胆固醇总体水平最高的男性比水平最低者患高血压的风险要高23%；仅就低密度脂蛋白即“坏”胆固醇而言，水平最高者比水平最低者患高血压的风险高出54%。研究人员认为，胆固醇使血管壁弹性下降，从而导致高血压。另外，饮食中脂肪多，谷物、水果和蔬菜少，以及缺乏运动，都是血压高和胆固醇高的诱发因素。
早餐吃燕麦粥可增强记忆力
英国特夫茨大学在一项研究过程中规定，参加试验的小学生每天以加了牛奶的燕麦片作为早餐，接着给他们做一系列课堂测验。结果显示，吃过早餐的孩子，比不吃早餐的孩子在考试中发挥得更好。研究人员认为，燕麦中含有大量的蛋白、纤维和碳水化合物。相比那些低纤维、高碳水化合物的谷物早餐，燕麦能提供更长久、更持续的能量。因此，研究人员建议，父母应该让孩子每天都喝一碗燕麦粥，这样对学习最有益处。
6岁以下儿童别用含氟牙膏
6岁以下儿童由于牙齿还处于发育期间 ......
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