关键词：名医经验；胡学军；失眠；中医疗法

    DOI：10.3969/j.issn.1005-5304.2013.03.040

    中图分类号：R256.23 文献标识码：A 文章编号：1005-5304(2013)03-0091-02

    失眠通常是指入睡困难或者维持睡眠障碍(易醒、早醒和再入睡困难)，导致睡眠时间减少或质量下降，不能满足个体生理需要，影响日间社会活动或生活质量。本病属中医“不寐”范畴。湖南省中医药研究院附属医院胡学军主任医师长期从事中医药临床，对失眠等内科疑难杂症的研究与诊治形成了独到的学术思想，临床疗效卓著。笔者有幸聆教，获益良多，现简述其要，供同道参考。

    1 临证要点

    1.1 病因病机

    胡师认为，失眠的病因病机主要为情志内伤，或饮食不节，或年老体衰，或久病气虚等多方面失调，导致阳不入阴而成不寐。

    1.2 辨证首分虚实

    《景岳全书·杂证谟·不寐》指出：“不寐证虽病有不一，然惟知邪正二字则尽之矣。盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐；其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足耳。有邪者多实，无邪者皆虚 ......