韩杰，徐曦，周晶，姚斐，吕立江，赵焰

    导引功法防治新型冠状病毒肺炎的作用

    韩杰1，2，徐曦1，2，周晶3，姚斐4，吕立江5，赵焰1，2

    1.湖北省中医院，湖北 武汉 430061；2.湖北省中医药研究院，湖北 武汉，430074；3.湖北中医药大学，湖北 武汉 430061；4.上海中医药大学针灸推拿学院，上海 301203；5.浙江中医药大学第三临床医学院，浙江 杭州 310053

    本文从新型冠状病毒肺炎(以下简称“新冠肺炎”)的预防期、医学观察期、康复期介入导引功法作为切入点，分析练习导引功法在防治新冠肺炎中的作用，总结目前推广导引功法的社会意义及价值，并建议进一步做好导引功法的研究，使其既有助于全民健康，也能在这次突发的新冠肺炎疫情中发挥中医药特色优势。

    新型冠状病毒；肺炎；导引；功法

    研究表明，新型冠状病毒更易感染具有慢性疾病(免疫功能较弱)的年长男性[1]。者发病时常表现为发烧、咳嗽、肌痛或疲劳，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛及腹泻等症状[2]。由于目前尚无明确有效针对新型冠状病毒肺炎(以下简称“新冠肺炎”)药物，因此提高患者自身免疫力是当务之急。

    2020年1月25日，湖北省中医院推出中医防治协定方[3]，随后武汉市在2月1日出台“新型冠状病毒感染的肺炎中医药居家预防推荐方案”[4]，明确要求中医药(包括导引功法，如八段锦)介入防治新冠肺炎，使中医药文化在防疫过程中发挥更好优势。导引功法能增强机体免疫力，防止疑似及轻症患者转化为重症。笔者基于中医“治未病”理论，就导引功法在防治新冠肺炎的作用进行探讨，以期中医药在新冠肺炎疫情防控中发挥应有作用。

    1 导引功法特点

    导引是基于中医基础理论，以精、气、神锻炼为核心，辨证运用不同功法及动作调整脏腑功能，使后天精气充实，从而达到防病治病目的。功法练习讲究调身、调息、调心神，不同于现代健身方式，前者更强调动静结合、内外兼修，注重平心静气、安神定志，体现“动以养生”思想，通过导引功法以令机体气行，气行则血行，方可祛病除疾。其一呼一吸即是呼出体内浊气，纳入自然界之清气的过程，清气在胸中与脾运化之水谷精气结合形成宗气，而宗气一方面温养肺脏及上呼吸道，另一方面贯心脉以行气血，以养脏腑经脉。其一动一静即是机体阳气与阴精相互矛盾运动的过程，即气化活动的过程，气化升降出入正常则能保持机体内部与外界环境之间的阴阳平衡 ......