近视与不良生活方式
长期以来，人们一直认为遗传或在光线不足之处近距离阅读是造成近视的主要原因。然而科学家最新研究证实：饮食不当、被动吸烟、睡眠不足、久看电视、环境噪音等都是造成近视的重要诱因。饮食不当 科学家发现，食物中的营养素过高或不足时，都可能引起近视。如果缺铬时，就会导致晶状体和房水渗透压的变化，房水便会进入晶状体，使晶状体成凸形，屈光度增大，从而形成近视。另外，青少年多喜爱吃甜食，由于糖代谢需要消耗大量的维生素B1，和影响体内钙质的含量，而维生素B1缺乏 ......
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