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编号:11455517
孕妇过瘦流产风险高
http://www.100md.com 2007年3月1日 《保健与生活》 2007年第3期
     怀孕妇女要腹中宝宝健康成长,最忌身体过瘦

    一项有关妇女流产的研究报告显示,体重指标不足18.5,即被列作“过轻”者,其在怀孕头3个月流产风险较体重正常者高出72%,至于曾堕胎和有生育问题的孕妇,流产风险分别高出60%和41%;分析数据亦显示,若妇女在怀孕期间与伴侣分手或更换伴侣,其流产风险亦高出60%,未婚怀孕流产机会也较高。

    研究人员发现,若孕妇能摄取足够的营养素,保持均衡饮食,每天吃新鲜蔬菜和水果,摄取足够维生素,对安胎有莫大益处。另一有趣的发现是,孕妇每天吃巧克力可减少流产风险。而健康的生活方式,包括减少压力、舒缓情绪和有计划地生育,都可降低流产危险。, 百拇医药(林 子)