女性当心“甜蜜杀手”
不少女性朋友喜欢吃甜食，其实女性吃甜食过多，并不是一件好事。因为过分贪食甜食，不少疾病会不请自来，对健康造成许多伤害。这并非危言耸听，着实值得引起大家的重视。带来肥胖。糖是一种纯热量食品。每100克白砂糖含热量达1661千焦，每100克奶油含热量1339千焦，每100克巧克力含热量2289千焦，而一个体重为50千克左右的正常女性每天所需的热量仅为8786千焦。甜食中过剩的热量很快会转化为脂肪，引起肥胖和体型变化。
衰老提前。含大量糖分的甜食多为酸性，喜好甜食的人几乎都表现为“酸性体质” ......
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