胃不和，顾名思义，是指胃病和胃肠不适；卧不安就是睡眠障碍，表现有入睡困难、睡眠不深、易惊醒、醒后不易入睡、夜卧多梦、早醒、醒后感到疲乏或缺乏清醒感等。有学者对患有慢性胃炎、肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡急性期失眠症的患者群做过调查，大部分患者晚上不易入睡，睡后易醒，睡眠时间少于4小时，许多患者出现睡眠不实，多梦，难入眠，起床后乏力、头昏、记忆力差。可见“胃不和”确实与睡眠障碍有着密切的关系。

    胃病引起的睡眠障碍，一般没什么规律，并且服用安眠药效果不佳。现在有睡眠障碍的人越来越多，其中有些患者是“胃不和”引起的。所以，我们不能一遇到失眠就认为是神经衰弱，就服用安眠药，这可能暂时起到改善睡眠状况的作用，但治标不治本，要想解决睡眠障碍，我们先得治疗引起睡眠障碍的疾病。对已经确诊有胃炎、肠炎、胃溃疡等消化系统疾病的患者，经过一段时间治疗没有痊愈的，或者还没有做过相关检查，没有明确病情，但是经常感觉胃部不适的患者，都应该意识到可能是胃病导致了睡眠障碍，可以去医院消化科就诊，胃病治愈后，失眠症状自然缓解，往往能收到意想不到的效果。

    ▲胃病为什么会引起睡眠障碍

    研究证实，原来认为只存在于脑内的肽类物质被发现在胃肠道中呈双重分布，如与睡眠密切相关的5一羟色胺、胆囊收缩素、血管活性肠肽等 ......