35岁的齐皓在某策划公司任副总，常常要在各地奔波，熬夜工作成了家常便饭，经常靠抽烟来提神，平时还免不了参加各种饭局，吃饭睡觉都没个准点。由于年轻，再加上每年公司例行体检都没查出问题，所以平时偶尔有些胸闷、乏力，他也没当回事。最近天气突然转凉，有天早上起床时，他忽然觉得胸口剧痛，摔在地上不省人事。到医院后被诊断为急性心肌梗死，幸亏抢救及时，齐皓才逃过了一次生死大劫。

    现在很多中青年人像齐皓一样，虽然表面上看起来精力充沛，连感冒都少得，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。

    ●你的血管几岁了

    很多人以为，只有到老了的时候，才用为自己的血管操心。孰不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，加上有些人膳食结构不合理、缺乏运动 ......