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当“性福”遇上“第三者”
http://www.100md.com 2011年12月1日 《保健与生活》 2011年第12期
     自从宝贝女儿出生后,向东和李媚夫妇有好几个月性生活都是一片空白。不知什么原因,生了孩子后李媚便对“那事”没多大兴趣了。女儿出生后他们第一次做爱时,女儿不合时宜地哇哇大哭,破坏了他们的兴致。李媚手忙脚乱地去哄女儿,等安抚好女儿后,两个人已兴致全无,只能无奈地看着对方苦笑。

    生活的烦累,孩子的哭闹,再加上对自己发胖变形的身材严重缺乏自信,李媚开始对性爱越来越冷淡。

    长期如此导致向东也对性事冷淡了下来。向东常常借故晚归,甚至彻夜不归。一个人守着冷清的家,李媚心里很悲凉。虽然自从生完孩子后,和老公亲热的欲望少了,可是老公对她的冷淡还是让她觉得很生气。有时候她甚至对生孩子产生了悔意,觉得都是孩子这个“第三者”打乱了他们的生活。如果没有孩子,也许他们还是新婚之初你侬我侬的甜蜜状态。

    专家点评:李媚生孩子后在性事上的烦恼并非个案。许多新妈妈都或多或少有过这样的烦恼。一般来说,宝宝出生后夫妻做爱的欲望锐减,更直接的原因还是身体上的。带宝宝很辛苦,还经常睡眠不足,让新妈妈没有了亲热的欲望。许多生了孩子的女性担心与丈夫亲热的时候,自己变形的身材会让丈夫“倒胃口”。受这种不自信的心理影响,她们可能会下意识地避免与丈夫亲热。妻子的这种态度会让丈夫产生失落感,影响到性欲。性生活不和谐,婚姻生活自然也不会和谐。
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    对于年轻的父母来说,有什么办法可以让他们在喜得贵子的同时也拥有和谐的“性福”呢?以下六点建议可能对年轻夫妻有所帮助:

    一、坦诚交流。时间和忍耐的确能淡化问题,但只有沟通才是解决之道。虽然有了孩子给夫妻双方的“性福”造成了困扰,但只要双方开诚布公地交流,让对方清楚,虽然因为孩子,可能忽略了另一方,但依然深爱着对方。就算性生活不像以前那样频繁,但“性”仍然是他们生活中最亲密最美好的部分。

    二、重新恢复自我。第一次做妈妈,在感情、生理和精神上都会有巨大的消耗。为了给自己重新“充电”,新妈妈必须尝试将自己和孩子分开,重新将注意力转移到丈夫身上。家庭生活和谐了,孩子会得到更多的来自父母双方的爱。反之,家庭矛盾会影响孩子的成长。

    三、不要太在意你的形象。很多新妈妈对自己生孩子后身材的改变很在意,认为丈夫可能不会像原来那样喜欢自己的身体了,导致自我感觉不佳,影响性欲。其实只要有爱,丈夫通常对妻子身材的改变不会太在意,而且与生孩子之前相比,散发着母性光彩的你也许更性感,所以新妈妈不必因为身材的改变而不自信。
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    四、夫妻性爱应重质而非重量。当丈夫为妻子因为照顾孩子而忽略了自己而懊恼时,应在给予妻子充分理解的前提下,试着调整性爱频率。夫妻之间,应多考虑怎么提高性爱质量,而不是数量。不要太追求结果,而应看重过程的快乐。

    五、提高做爱的优先级。没有孩子以前,做爱对夫妻双方是很自然的事。但有了孩子后,时间、精力经常受孩子的影响。做爱有时需要事先计划和安排。夫妻双方可能都很忙,但要想婚姻幸福,就必须牺牲一些其他的事,把做爱的优先级提高。

    六、重拾甜蜜,找回快乐。做了妈妈的女性容易眼里只有孩子,经常忽略丈夫的感受。所以,为了找回丢失的“性福”,请试着去关心一下你的丈夫,并且像恋爱时那样,试着去跟他约会,一起去看电影、逛街、郊游。在一起时尽量不要谈论孩子和生活琐事,多谈一些能让你们回忆起热恋的话题。当夫妻双方重拾浪漫时,性欲也同时被唤醒了。浪漫滋养性欲,而性欲对美满的性生活至关重要。, 百拇医药(蕊红)